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《山海經》神草祝餘,隱藏一個成仙修道的秘密

相傳晉代高僧虛雲大和尚,常常在終南山獅子茅蓬中修行,期間很少吃東西,一般終日打坐修禪,短則數月,長則數年都不吃東西。這個故事在佛學界已經是不爭的事實,至於是否屬實,我們很難去考證。

不過中國傳統文化里確實有一種修仙了道的修鍊方法,那就是「辟穀」,辟穀俗稱斷食,其實並非一定什麼都不吃,只是不吃五穀而已。歷史上最早記載用於辟穀的仙藥,叫做祝餘,就記載在《山海經》之中。

文/希夷

符號帝國獨家原創

《山海經·南山經》中有一段描述,南山的首山是鵲山,山中有一種神奇的植物,叫做祝餘,樣子有些像韭菜,古人又叫它黑花韭、山韭菜,不死草等,《爾雅》中稱其為「療飢草」。

辟穀是道家常用的修仙術,最早來自於《莊子》一書,《逍遙遊》中有一段描述姑射仙子的話:浩淼之中有姑射仙山,有神人居此。她肌膚白潤如霜雪,綽約嫻靜如同處子,從來不進食五穀,以風露為食,可以乘雲氣而起,御風而行,分分鐘就已經巡遊四海之外。

什麼早上在泰山看日出,午後在巴黎喂鴿子,對這位女神來說,這都不是事兒,而且連機票錢都省了,加之環保無污染,簡直是除外旅行的首選。只是普通人沒有她的法術,做不到而已。

其中提到姑射仙子「不食五穀」,就是辟穀最早的概念。

傳統辟穀分為服氣辟穀和服藥辟穀兩種,服氣的基本是徹底斷食,輔助一些「食氣」行氣類似氣功的一些導引方法,就可以完全不吃東西,短的幾天幾十天,長的可以達到數年。

《後漢書》中記載,有方士郝孟節辟穀,常年嘴裡只含著一顆棗核,據說可以五年十年不吃飯。

相傳春秋時魯國人單豹避世隱居于山野之中,不食人間煙火,不穿蠶絲和桑麻,不吃五穀,渴了就喝山泉水,到了七十歲的時候,還是一副小鮮肉的模樣,這是正史中記載的最早的凡人辟穀的實踐。

所謂服藥辟穀,指的是不吃五穀,但是卻會吃一些雜糧和山貨草藥等,用來維持生命。《列仙傳》中很多神仙在成仙之前,常吃的幾種食物中就有松子、松針水、柏籽等堅果,還有小麥、小米等雜糧。

甚至有人會吃特殊的石頭和土等,不過修仙界出現頻率最高的還是松樹上結的果子和松樹葉子熬成的湯水。

鵲山中的祝餘,是生長在高山環境中特有的植物,是仙家辟穀中的一種「仙藥」,形如韭菜而色黑,只要吃一兩根,就能扛餓好多天,想想那些減肥很痛苦很糾結的人,吃了怕胖,不吃又餓得要死,簡直是自虐。

如果能找到祝餘這樣的神奇物種,就可以美美地實現變身,身心還不遭罪。

那麼為什麼不吃東西就可以成仙呢?這也是道家的觀念,所謂順之以成人,逆之則成仙。順應人性和動物的本能,你就註定只能一生平平無奇,做一個平庸的凡人;但如果能夠剋制自己的本性,通過一些嚴格的自律和嚴苛的修鍊,就會超凡入聖,脫離低級的人類趣味,成為仙聖。

儒家經典《大戴禮》中說,吃肉的人勇敢而彪悍,吃五穀的人聰明靈巧,食氣的人神明而長壽,而什麼都不吃的人就會長生不死,成仙成神。

道家經典《洗髓經》中有「食少而服氣,乃得享天年」的說法,不要誤會,覺得服氣辟穀只能活到普通人的天年,古代人所說的天年,動輒二三百年,甚至七八百年,《黃帝內經》中黃帝的老師岐伯就曾說,遠古人類平均年齡都在兩百歲左右,而後來的人只能活幾十年,就是人們慾望太多了,自己把自己作死了。

所以如果能清心寡欲,飲食清淡,心情恬淡,就可以活到應有的年齡。

《漢武帝外傳》中有載,當時有名的隱士王真,曾經斷食兩百多天,青色大大改善,臉色如同少女一般,健步如飛,輕輕鬆鬆就能跑得像馬兒一樣快,出門根本不用打車坐車,力大無比,好幾個人加起來都不是他的對手。

《漢武帝外傳》載,東漢方士王真「斷谷二百餘年(當為「日」之誤——引者注),肉色光美,徐行及馬,力兼數人」。

漢高祖的軍師張良,自小體弱多病,據說他為了強身健體,就長期實踐辟穀術,斷五穀,行導引服氣之法,最終才能修鍊成仙。

還有些辟穀的人吃的只是比較少而已。比如晉代高僧一代律師弘一法師,他在出家前嘗試辟穀的時候,每天只吃一小碗米飯,一直堅持了四十多天。

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