現在為什麼有很多人得胃癌？答案不只一個

胃癌本是40歲以上人群的高發病，不過近年來，各種統計數據都顯示，胃癌呈現明顯的年輕化趨勢，35歲以下年輕人中胃癌的病例越來越多。

更嚴重的是，年輕人罹患胃癌之後往往沒有明顯癥狀，胃蠕動功能也正常，所以早期常常會被誤診為胃炎、胃潰瘍一類胃病，而等到消化道癥狀出現，通常胃癌已進入中晚期，早已錯失救治的最佳時機。

因此，越來越多年輕人也開始重視這個疾病。年輕人防範胃癌應該注意些什麼？今天我們就來說說這個問題。

要知道年輕人該如何防範胃癌，就要先知道為什麼這些年胃癌患者中年輕人越來越多。目前大部分研究認為年輕人罹患胃癌的風險增高，大多與不良生活習慣有關係。具體原因主要有以下這些：

1、 飲食不當

飲食不節制、狼吞虎咽、飲食不規律、經常挨餓、愛吃夜宵等習慣，都是年輕人身上常見的不良飲食習慣，胃生物鐘不規律，或經常處於過負狀態，自然很容易受傷，漸漸養成慢性胃病，又漸漸發展成胃癌。

2、 不良生活習慣

當今社會生活節奏飛快，加上許多年輕人職場壓力大，也就不太注重生活質量，時常熬夜、吸煙、酗酒的年輕人比比皆是，這些不良生活習慣也會提高胃癌發病風險。

3、 精神緊張

現代社會競爭也相當大，不少年輕人事業心強，為了做好工作、為了出人頭地，可能常年處於緊張的精神狀態下，時常有抑鬱、憂愁、厭惡、自卑、緊張等負面情緒，罹患胃癌的危險性也會提高。

4、 普遍因素

年輕人患胃癌的比例增大，除了不良飲食習慣、不良生活習慣以及精神狀態的影響之外，感染幽門螺桿菌、家族遺傳等普遍因素都會提高罹患胃癌的概率。所以有家族遺傳的年輕人更要注意防範胃癌，而感染幽門螺桿菌的患者則應當及時診治。

不良的飲食生活習慣和精神壓力狀態提高了年輕人罹患胃癌的概率，卻沒有提高大部分年輕人的警惕性。很多年輕人胃癌的惡化程度高，就是由於年輕人自己對胃病的忽視。

所以要提防或要發現早期胃癌，首先應當提高年輕人對胃癌的警惕性，不因為年輕抱有僥倖心理，不輕易忽略各種胃部小毛病，自覺求醫、做體檢，才有機會及時發現胃癌徵兆。尤其已形成胃癌前病變的患者，更要重視治療，避免病情繼續惡化成胃癌。

同時也要普及胃鏡檢查的使用。胃鏡是發現早期胃癌最直接有利武器，但很多人往往覺得自己沒有什麼大毛病用不著大動干戈做胃鏡，很可能就因為這樣錯過了發現胃癌的時機。

在這件事情上，日本的做法就很值得參考。

日本的胃癌發病率也在世界排名頂端，但經過多年努力，日本目前的胃癌生存率已達到60%以上，而中國的胃癌生存率還僅有35.9%。這個差距，就是在早期胃癌診斷這裡拉開的。

胃癌在早期是可以治癒的，所以抓住這1~2年的「窗口期」是胃癌生存率的關鍵，而抓住「窗口期」的關鍵就是胃鏡檢查。日本便是在這個環節上下了功夫。

在日本，平均每一百萬人口就擁有260多個內鏡醫師，而我國目前的現狀，根據李兆申院士在《中國消化內鏡雜誌》中發布的調查數據，是每一百萬人口只有不到20個內鏡醫師。從內鏡醫療資源的配備上就有不小的差距，關於胃鏡的科普工作更是遠遠不足。

所以，在目前階段，防治胃癌，還要更多依賴大眾自己的自覺意識。#癌症離你有多遠##清風計劃#

參考資料：

[1] 《胃癌年輕化或與飲食習慣有關》. 健康時報 . 2017年8月11日.

[2] 《為何跟日本胃癌死亡率相差20%》. 齊魯晚報 . 2017年8月10日.

[3] 《日本胃癌治療辦法多》. 生命時報 . 2017年4月25日.

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