患有慢性咽炎不要怕，多吃6種食物，清喉利咽，慢慢告別咽炎

慢性咽喉炎是一種很常見的咽喉疾病，每天一早醒來乾咳，嗓子疼不舒服，嚴重時連咽口水都是困難的，極大的影響到我們的正常生活，當然了咽喉炎不僅僅是疼痛的問題，有時還會口臭，連跟別人說話都是尷尬的，讓患者感到很自卑。

患有慢性咽炎不要怕，多吃6種食物，清喉利咽，慢慢告別咽炎

梨

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；咽喉炎患者應該多吃一些梨，因為梨的水份十分充足。不但能夠補充水份還能夠潤喉養肺。

羅漢果

羅漢果中含有豐富的三萜皂苷以及十多種人體必需的微量元素，羅漢果對於治療咽炎有良好的功效，建議咽炎患者每天可以取適量的羅漢果泡水喝，能清肺化痰，止渴潤喉。

魚腥草

魚腥草可以說是一種中藥材了，但是它也可以當菜吃，魚腥草可以增強免疫力，還有抗菌消毒的作用，我們可以用魚腥草來泡水，對治療扁桃體炎，咽炎，呼吸道感染都是特別有用的。

蜜汁枇杷

枇杷性涼味甘酸，具有潤肺止咳下氣的功效。蜂蜜性平味甘，具有潤燥止痛解毒的效果。將這兩者搭配在一起做成蜜汁枇杷，能夠加強鎮咳祛痰的作用

蒲公英茶

在我們生活中，蒲公英茶被很多養生人士經常使用，它有著不錯的一支消炎殺菌的效果，不僅可以緩解上火所造成的咽炎，還能起到化痰止咳的效果。

蘿蔔

蘿蔔裡面含有的一些成分可以有效的為人體起到很好的藥用價值，特別是對於一些咽炎的人來說，在平時的生活中可以多吃一些蘿蔔，能夠有效的為人起到清熱解毒、化痰止渴、健脾開胃的功效。

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