在炎熱的夏天，很多人喜歡約上朋友吃宵夜，在空調房裡喝點啤酒、擼個串，再暢談一下近況。然而，在近段時間，江陰市一名19歲的少女吃過燒烤回家後，出現噁心嘔吐，伴隨血糖升高的情況，被緊急送進醫院。在醫生的診斷後以及相關檢查結果顯示，該女孩得了「糖尿病酮症酸中毒」，是糖尿病常見急症之一。經過8天的治療後，該女孩的病情得到好轉。

據報道，該女孩是一名1型糖尿病患者，因為要跟朋友出去遊玩，所以私自停用胰島素，導致吃完燒烤後出現糖尿病酮症酸中毒。許多人對於1型糖尿病以及糖尿病患者需要注意什麼均存在疑問。醫聯媒體採訪了暨南大學附屬第一醫院內分泌科石綺屏副主任醫師，解答關於糖尿病疾病相關的疑問。

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什麼是1型糖尿病？

石綺屏醫生指出，1型糖尿病是指一種自身免疫性的糖尿病，由於體內自身免疫性的破壞，使得β細胞功能的缺失，而導致體內胰島素的絕對缺乏，從而出現糖尿病。

其次，石綺屏醫生還指出，遺傳因素如人體第6個染色體上面HLA抗原的異常，以及受到病毒感染如柯薩奇病毒的感染等，都可能會導致人體出現1型糖尿病。

糖尿病患者需要注意什麼？

日常中，對於糖尿病患者來說，控制血糖並不是一件容易的事，體內血糖容易受到各種因素的影響而出現波動。那麼，生活中糖尿病患者需要注意哪些因素，避免受到刺激後血糖出現波動呢？對此，石綺屏醫生提出了3個建議，幫助糖友更有效地控制血糖。

1、健康的飲食習慣

對糖尿病患者的飲食來說，應該以膳食平衡為主。在一個總量控制的前提下，建議患者肉類、蛋白類、青菜類、蔬果類都應該適當要進食，但是盡量要選用一些升糖指數比較低的食物。

比如主食建議食用一些蕎麥、燕麥或者玉米等粗糧，肉類建議食用魚肉、瘦肉可能會更佳，對於蛋白的攝入建議牛奶、雞蛋。同時，像草莓、桃子、芹菜等升糖指數是相對較低的蔬菜水果，也適合糖尿病患者食用。

2、避免抽煙喝酒

糖尿病患者需要及時戒煙戒酒，養成良好的生活習慣。糖尿病患者若吸煙，煙草在燃燒時會產生毒素，這些毒素會在分泌胰島素的胰腺中積累。久而久之，可能會導致人體部分組織對胰島素降糖效果產生抵抗，加重糖尿病，甚至引發其他併發症。

其次，糖尿病患者喝酒會抑制食慾，導致患者營養不良。其次，長期飲酒的習慣可能會對肝臟功能和循環系統有一定的影響，甚至會抑製糖異生的作用，導致部分糖尿患者出現低血糖、酮症酸中毒的情況出現。

3、及時合理用藥

糖尿病患者需要及時用藥穩定病情，否則容易會出現其他不良癥狀，危害身體健康。特別是對於1型糖尿病患者，其體內胰島素的絕對缺乏，因此需要長期使用胰島素控制血糖的穩定。如果貿然停止胰島素的使用，患者經常會發生酮症酸中毒，而酮症酸中毒處理不及時的話，可能會危害生命。

由上述可見，糖尿病患者不僅要注意保持健康的飲食、避免抽煙喝酒，同時還需要及時合理用藥穩定病情，避免糖尿病加重而影響患者生活質量。#清風計劃##超能健康團#

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