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早餐,吃9種營養水果穀物麥片,一餐不到4塊錢!

早晨習慣性的總想多睡會兒,睜開眼卻要匆忙上班,真的連準備一頓早餐的時間都沒有。

可都說早餐要吃好,不吃胃病、低血糖、腎結石難免會找上門來。道理都懂,可是。。。

要想不開火、不費力,又能吃到豐盛又滿足的營養早餐。那麼準備一杯「歐扎克麥片」搭配牛奶/酸奶,永遠不會出錯。

早上起來只需取半杯,搭配牛奶,放置一分鐘就好。這一分鐘你可以快速的刷個牙,然後回來攪拌均勻就可以食用了。一點也不耽誤上班上學時間。

不僅可以作為早餐,辦公室下午茶和零食也非常不錯,簡單易泡,美味營養,瞬間恢復元氣值,工作效率也直飆升。

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50%水果堅果燕麥營養均衡

許多媽媽早上自己起不來

就帶孩子上街吃米粉、包子

但孩子還在成長期

營養跟不上怎麼長高~

歐扎克50%水果堅果麥片

穀物 堅果 果乾

合理搭配,營養均衡

滿足人體一天所需營養成分

它的麥片以全穀物為基底

很好的保留了穀物的營養價值

具有極高的膳食纖維

而且高蛋白含量也很高

干吃一把麥片

可就相當於半塊牛排里的蛋白含量了

增肌減重都是利器~

科學搭配補充一天所需營養

燕麥脆粒、蔓越莓干、扁桃仁、腰果、提子乾、

南瓜籽仁、香蕉片、草莓丁、椰子片...

所有營養成分都彙集於此

提子、香蕉、蔓越莓、椰子、草莓

五種水果,科學配比

南瓜子仁、腰果仁、扁桃仁,

三種堅果,營養均衡。

軟化血管的腰果、

補腦的扁桃仁、

健胃的南瓜子仁、

還有抗氧化的蔓越莓、

配上鈣質蛋白滿滿的牛奶,

真的是1分鐘給你補足了一天營養!

還超好吃~

因為無添加劑、奶精等輔料,吃到嘴裡只有雜糧果蔬的原味,不會有甜味、或者酸味。

你可以根據自己不同的喜好來DAY口味,加蜂蜜是甜的,加果醬就是酸的。

所有果蔬穀物原材料都經過嚴格把關、層層篩選,保證純正自然無污染,讓家人每一餐都充滿營養。

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食用方法:歐扎克麥片用85℃以上熱水泡1分鐘左右即可,記得要趁熱喝,涼了就不太好喝了。還可以與水果、麵包、雞蛋等搭配。

如果你連牛奶或者酸奶都懶得用,那就帶到辦公室當零食吃好了。不僅是一道營養豐富又高顏值的早餐,瘦身人士還可以做代餐食用,好吃不發胖。

常吃燕麥的好處

1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用;

2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;

3. 燕麥粥有通腸的作用,很多老年人大便干,容易導致腦血管意外,燕麥能解便秘這憂;

4. 它還可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;

5. 燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。

歐扎克水果堅果麥片39.8元/袋/350g裝/包郵

一下子就能搞定早餐

百搭的水果穀物營養麥片

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