超級補鐵的一款寶寶餐！適合9個月以上的寶寶食用，快來收做法吧

每個寶寶都是媽媽們的心頭好，總想著什麼都要給他們最好的， 尤其是飲食方面。對於寶寶的飲食，很多寶媽都是特別重視的，一周七天飲食不重樣，而且還要吃的安全、健康，還要營養豐富。但是有些寶寶呢，天生就缺各種東西，所以寶媽們也費盡心機的從各種食物上來索取，那麼吃什麼才能又營養、健康，還能補充身體所缺的營養元素呢？今天小編給大家分享一道超級補鐵的一款寶寶餐，適合9人月以上的寶寶食用，寶媽們快來收做法吧！

菠菜肉酥卷：

食材：菠菜、母雞蛋、麵粉、黑芝麻 、紅棗醬、豬肉酥

做法：

1、先將準備好的菠菜清洗乾淨，然後下鍋焯水5分鐘。

2、然後將菠菜撈出瀝水，再把焯水後的菠菜放入料理機中，加上溫水，將其打成汁。

3、然後準備一個大一點的碗，把菠菜汁倒入碗中，再打入一顆母雞蛋，再加適量麵粉，再放一些黑芝麻，將其攪拌均勻。

4、攪拌好以後就像圖中這種流動的酸奶狀態，綠油油的看著感覺特別的好。

5、然後上不粘鍋，在鍋內舀一勺菠菜汁麵糊，轉鍋讓其成圓形狀，開小火慢煎 。

6、一定要小火慢煎，煎至熟透即可。

7、然後卷上一些肉鬆，刷上一些紅棗醬和豬蹄醬，就可以開吃了。

一道色香味俱全又好吃又好看的菠菜肉鬆卷就做好了，綠色的菠菜餅看著就健康，而且還營養，再配上紅棗醬與豬肉酥，既補鐵還補血，常給寶寶吃，寶寶身體倍兒倍，發育也快。這樣的美味你家寶寶必不可少哦。

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