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准媽媽孕期玩手機,別放在這兩個部位,對自己和胎兒都不好

現在已經是「低頭時代」,不管是走路、乘車還是吃飯,基本上都是低頭玩手機的人,孕媽也不例外。但一想到手機輻射可能會對胎兒有傷害,就忍不住緊張起來,於是變成了一邊緊張一邊玩手機。

准媽媽孕期玩手機,別放在這兩個部位,對自己和胎兒都不好

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那孕期玩手機,手機輻射對胎兒到底有沒有影響呢?

手機是有輻射的,但這類輻射對人體基本沒有傷害,即使有也是微乎其微的,可以忽略不計。不少准媽媽都喜歡孕期手機不離手,生出的寶寶也都健健康康的,所以只要不是長時間玩手機,准媽媽就不必太焦慮。但這可不是在鼓勵孕媽玩手機,有許多事項要注意,更要注意讓手機遠離下面兩個部位:

准媽媽孕期玩手機,別放在這兩個部位,對自己和胎兒都不好

一、腹部

雖然手機輻射較小,但也應放置在離孕婦腹部較遠的地方,畢竟那是胎兒生長發育的地方,如果長時間放在離胎兒較近的地方,或多或少都會對胎兒產生影響。

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二、頭部

不少人習慣把手機放在床頭,這樣收到消息能及時回應,但這樣也會打擾到准媽媽的睡眠。睡得好好的突然被消息震醒,這會讓人產生心慌、焦慮感,接下來的睡眠質量也會下降,長期下去對胎兒發育不利。

就算手機輻射傷害小,長期玩手機還會有以下傷害:

1.傷眼睛。懷孕後,因為身體激素水平變化,准媽媽會出現眼角膜輕度水腫及睫狀體調節力減弱,如果此時經常玩手機,眼睛疲勞就會造成視力下降。

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2.頭暈。長時間盯著手機看,人會產生頭暈、目眩等不適,特別是在猛地站立時更會眼前一黑,容易讓准媽媽跌倒,傷害到腹中胎兒。

3.減少活動量。人一玩起手機來就會忘記時間,往沙發上一癱,大半天就過去了。孕期如果長時間不運動,就容易導致體重增長過快,產下巨大兒。

所以說孕期偶爾玩手機可以,長時間盯著手機看還是免了。另外,如果是劣質的充電器,一邊玩手機一邊充電會有突然發生爆炸的可能,准媽媽可要注意!



芸芸高級育嬰師,專註於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理發育、親子成長等多領域。從備孕到孕期,到寶寶平安降落,芸芸一路伴您和寶貝一起成長。

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