癌症最怕這4種食物，常吃能增強抵抗力，癌細胞見你或「低著頭」

香菜是我們生活中經常吃的一種菜，香菜根性味辛溫，適用於感冒、小兒麻疹或風疹透發不暢、飲食積滯、消化不良等。香菜中含有豐富的維生素C、可以補充人體中所缺乏的維生素。而且它裡面含有大量的膳食纖維，是降血壓、血脂、防便秘的良藥，對結腸癌有抑制作用。

海帶是我們生活中十分常見的食材，它味道極其鮮美，因此很多人都很喜歡它。海帶的營養價值很高，含有豐富的微量元素，它屬於海草食物。

紅薯被科學家譽為「長壽食品」和「抗癌食品」。在所有抗癌食品的排行榜中，紅薯列居第一的頭銜，因為紅薯中有一種非常重要的叫做「DHEA」的活性物質，可以有效的抑制癌細胞的活性，阻斷癌細胞的進一步發展。

辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻撓有關細胞的推陳出新，從而停止細胞組織的癌變進程，幫我們降低癌症細胞的產生。經常吃它，癌症見你或許「低著頭」！

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