即便是個「廢柴」，也要好好照顧自己啊

又是一年三伏天，我猜大家又要靠空調和冷飲續命了。

喵掌柜自己也是，一天到晚，空調24小時不停。但雖然感覺到舒服了，身體卻吃不消了。

更加的乏力、怎麼睡都睡不夠、腸胃總是不舒服，甚至連身上的肉也越來越多了~

並且皮膚好像也變得更差了，膚色暗沉、出油、爆痘，有種化妝都遮不住的滄桑感~（絕對不承認自己老了）

痘痘爆發期

而我們身體出的這一切異樣，和每天開空調、吃冷飲脫不了關係。因為空調和冷飲雖然很舒適，卻會打破我們身體原本的排毒過程！

尤其是夏天，室外炎熱，室內寒涼，這一冷一熱，會讓我們的排汗系統突然關閉，反而將外界的寒一起帶入到了體內。

所以夏天，尤其是現在三伏天，是一年裡我們濕氣最重的時候！這個季節，真要對自己的身體用點心~（南方的朋友更要敲重點！）

去濕氣其實也沒我們想的那麼複雜，娛樂圈「養生大師孫儷」就不止一次說了，夏天的保養其實不難：

堅持泡泡腳，能祛濕助眠，從內到外的幫我們改善體質！

不止是孫儷，現在越來越多的姑娘都開始用這個方法來保養，之前張嘉倪上節目也說過，靠「泡腳」恢復了好身材

說到這喵掌柜也不免擺個老年人的姿態：別以為夏天天氣熱就不用泡腳了，喏，孫儷在微博都特意說了，整個夏天，尤其是三伏天，更要泡腳去濕氣，這是投資成本最低的夏日保養訣竅~

喵掌柜現在已經開始養成泡腳的習慣了，每晚回到家騰出來半個小時，待在空調房裡，泡一個熱水腳，泡完後從腳底板到頭頂的疲乏好像都得到了緩解，身體內里暖暖的，感覺腸胃都得到了呵護，那真叫一個舒暢啊~

中醫也說過「天天泡腳、勝吃補藥」，其實就是說，我們每天泡腳，就能增強體質、延緩衰老！

可能一兩天沒感覺，但堅持下來，卻比保養品護膚品來的更實在，而且我發現，身邊很多姑娘夏天也在堅持泡腳！

辦公室90後的阿花妹子，也開始泡腳祛濕了呢~

我旁邊的小雪，人美嘴甜，皮膚超級細膩，私下也是酷愛泡腳的姑娘。

大家都感同身受：夏天在清涼的空調房裡泡個腳，追追劇，享受這一刻的閑暇，是一天里自己最放鬆的時刻啦~

泡完腳那種渾身輕鬆的舒爽感，真的是舒服到犯困！

所以，我每天回家最期待的就是打開電視，泡腳30分鐘的輕鬆時光。

但是泡腳要想舒坦除濕氣，最好還是要「加點料」哦~

每次泡腳都會加點料包

喵掌柜現在用的泡腳包正是之前張嘉倪、景甜的同款「配方」，記得張嘉倪之前在上節目時，就說過泡腳不僅是很好的保養方法，自己還靠它去濕氣水腫，很快的恢復了身材

還有景甜也在小紅書安利過同款的泡腳包，她們都一致表示，保養的同時還能更纖瘦~

艾草、生薑、党參、當歸、北芪，當時看到喵掌柜就拿小本本記下了，特地去網上找到了同款泡腳包。

拿到樣品後，我才發現辦公室藏著一堆酷愛泡腳的「老年人」，都爭著搶著要試用，所以這款泡腳包都是經過我們辦公室一致試用後，才放心的推薦給你們的（超大一包，很划算）

我自己連續半個月，每晚泡30分鐘，明顯感覺身體更輕盈~

辦公室試用的姑娘用過也跟我說，之前身體濕氣重（經常腹瀉），失眠，最近都有了明顯改善，臉都紅潤不少

你看，越泡越有料：

顏色會變深，泡腳包里中藥成分的精華都出來了！

而它最讓我心動的地方在於：

五種中醫配料肉眼可見，尤其適合現在三伏天祛濕排毒！

用起來方便，而且量大料足，都是精華

性價比也很高，一大包才79元/30包，今天拍下立減10元，兩件減30元，也是真的划算！

滿滿一大包，超級實在！買兩袋還減30元，可以和家人一起用~

張嘉倪同款輕身包 福丫丫草本足浴包

足底是「人體的第二心臟」

每天泡腳排毒又養顏

還能除濕氣呵護身體

喵掌柜號召大家一起來泡腳啊！

一盒健康裝

原價：79元/盒（30包一盒）

貓來了福利價：69元/盒

兩盒全家共享裝

原價：158元/兩盒

貓來了福利價：128元/兩盒

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！