患了腎病，並不都要限制豆製品攝入，這種情況才需要控制

飲食，是我們生活的基礎。現代人講究養生，也就更注重健康飲食。好的飲食習慣，不僅可以預防疾病，且對於疾病的調理，也有很大的幫助。

那麼得了腎病，能不能通過食療來調理？

毫無疑問，得了腎病更需要注意飲食，而且有了腎病，更應該注意控制飲食，比如少吃鹽、少放油等，因為腎臟不僅是我們人體主要的排泄器官，而且還是重要的內分泌器官，跟我們人體的飲食生活起居是息息相關的。

那麼適合腎病吃的優質蛋白有哪些？

生活中，有很多查出有腎病的人，上網一查，說要低蛋白飲食，這豆類、豆腐等食物不要吃，會加重我們腎臟的負擔，實際上這是對腎病的一大誤區。

有了腎病要低蛋白飲食，這句話沒錯，但它有一個前提，那就是同樣是腎病，它也分兩種，一種是沒有腎功能損傷的，查腎功肌酐並非異常升高，這時候吃點豆類、豆腐以及植物蛋白是完全沒問題的，並不會加重我們腎臟的負擔。

但對於另一部分得了腎病的人，確實是需要控制蛋白攝入的，尤其是植物蛋白，會加重腎臟負擔，造成腎功能進一步損傷，因為這另一部分腎病病人，查他們的腎功，可看到明顯的腎功能損傷，肌酐升高，尤其是當肌酐超過120μmol/L，一定要開始限制蛋白粉攝入，來減少腎臟負擔。

怎麼限制蛋白的攝入？

一個總的原則，根據腎功能中肌酐等水平來決定蛋白攝入量，減少植物蛋白攝入，選擇優質蛋白。

那麼怎麼樣的食物算得上是優質蛋白？

比如大家最常見的雞蛋、牛奶以及瘦肉，但這並不是說優質蛋白吃的做多越好，同樣要考慮量

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