孩子記性差，老是丟三落四的，該如何提升記憶力呢？

有的小孩子記性比較差，經常丟三落四，比如早晨到了幼兒園才發現忘帶作業本、忘帶橡皮等；出去玩的時候已經出發半天了才發現自己喜歡的玩具沒有帶上；遇到孩子這樣時，有的家長可能默默搖頭心想「真是個糊塗蛋」，但為什麼會這樣呢？

人的記憶經歷了感知-暫存-長期保存的過程。通過視覺、聽覺、觸覺等感覺器官感知到的信息會被暫存起來，暫存的區域就稱為「工作記憶」，工作記憶對這些信息暫時進行儲存和調節，之後才保存到長期記憶中去。

工作記憶是大腦中暫時存儲信息的記憶緩存庫，相當於是貼在電腦屏幕上的便簽紙一般，比如當需要晚些時候給某人打電話，怕忘記了，就記在一張便簽紙上並貼在屏幕邊上這樣自己隨時就能看到想起這件事來。等把電話打完，就可以把這張便簽紙撕掉，你也就不用再記得這件事。

在日常工作、生活中，工作記憶中的「便簽紙」會頻繁地被貼上、撕下；但工作記憶是有容量限制的，而且同時處理的任務越多，運轉速度就越低。一般人的工作記憶的容量為4左右，即可以同時處理4組信息，孩子的容量就更少了。

孩子出現記性不好的問題，從工作記憶的原理來看，原因可能是容量較低，或者無法在不同信息之間有效切換。比如心算12×13的結果，需要先計算12×10=120，再計算12×3=36，最後把120與36相加得到最終結果。如果工作記憶功能不強，就可能在計算這一步的時候把上一步的結果忘記了，或者想不清楚這幾個計算步驟，無法正確調度這幾步的計算結果。

所以如果孩子記性不好、總是丟三落四就不要在責怪孩子了，小孩子本身的工作記憶容量就比大人小，早晨去幼兒園前既要洗臉、刷牙、吃飯，還要記得帶書包、作業、鉛筆、尺子等，這麼多東西一股腦堆給孩子，別說是孩子，就是大人也可能會落掉，我們不是也有出遠門時忘帶東西的經歷么；另外孩子處理多線程的能力也不足，無法「一心二用」，比如讓孩子學跳舞，既要看著老師的動作，又要自己跟著做，剛開始時孩子往往就做不好了。

有研究表明，工作記憶的容量與人認知能力有直接的關係，5歲以下孩子的工作記憶能力比智商能更好地預測他接下來的學習成績。孩子的工作記憶能力越好，其速算、識字能力也越好，反之如果工作記憶能力不佳，就可能遭遇學習障礙，比如數學成績差、閱讀困難等。

孩子的工作記憶能力較差，可能有的家長就開始著急，開始想辦法提高。但建議最好尊重孩子的記憶發展規律，孩子的工作記憶一般需要在將近成年時才達到大人的水平。當孩子出現一些由於工作記憶導致的困難時，要耐心幫助孩子克服，同時可以採取一些措施來彌補。

那麼如何彌補孩子工作記憶的不足呢？首先家長要注意不要讓孩子一次記憶太多信息，最多不要超過4個。比如給孩子講故事的時候，故事的人物要控制在4個以下，這樣孩子容易理解，複述的時候也更輕鬆。或者在和孩子學習塗鴉、做手工的時候，一次添加的顏料、現狀或者工具不要超過4種；另外工作記憶與任務的調度有關，在遇到類似心算、算術題的時候，幫助孩子想把步驟想清楚再開始計算；在遇到需要記憶的信息量比較大時，可以和孩子一起把清單列到紙上，這樣就不容易忘記了。

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