想要徹底的放下一個人，不妨試著這樣做

感情中總會出現各種各樣的問題，是最不可控的，並不是你的付出和努力，就能換來對方的珍惜，很可能到頭來你的付出只是竹籃打水一場空，對方頭也不回的就離你而去，甚至很快就找了新歡。

留下你一個人在原地暗自落淚，你拚命的不相信不接受現實，可是對方早就退出了你的生命，你一邊氣憤，怪他不珍惜你，一邊又暗自神傷，責怪自己如此的不爭氣，你的情緒很複雜，久久的不願意走出來。

可是對方不愛你，就是不愛你了，無論你再怎麼放不下，對方也不可能回頭，你不放過的最終只是你自己，你困住的也是你自己，與對方已經沒有多大關係了。其實想要快速放下一個人，可是試著這樣做。

想像對方是如何狠心對待你的

當你放不下一個人時，就要問問自己，究竟是捨不得這個人，還是捨不得自己在感情中無私的付出，不甘心自己的夢想被打碎，通常來說被分手的一方，都會心有不甘，覺得自己被辜負了，覺得自己的付出付諸東流了，所以才會捨不得放下。

可是當你放不下的時候，要想想對方是怎麼放下你的，在你傷心難過的時候，人家說不定早就有了新歡，兩個人你儂我儂，再看看你面容憔悴，吃不下睡不著的，你值得嗎？

不要再為對方的無情找借口，對方就是不愛你，否則怎麼會輕易的放開你的手，而且還很快的有了新歡，這樣的男人很明顯當初就沒有對你動什麼真情，否則怎麼會對你如此的狠心，你該有個清醒的認識了，這樣一個不愛你的男人離開你，其實對你是好事。

轉移注意力，多出去走走看看

一段感情的結束，其實並不代表什麼，你若是永遠只困在原地，把這個傷害和結果看得無限大，你就真的很難走出來，你越是反覆的想這件事，越是容易被困在這件事里。

索性暫且放下這件事，轉移注意力，多出去走走和看看，體驗一下不同的風土人情，多和不同的人交流交流，你會發現另有一片天地，而以前活得實在是太狹隘了。

當你去過不同的地方，聽過不同人的不同故事，會意識到失戀真的只是一件小事，糾結著這麼一件小事，忘記當下的生活，實在是一件愚蠢的事情。人的意識層次打開了，就不會再去追求完美，而是坦然的接受生命中的失去，而自己卻巋然不動，依舊過好自己的生活。

寄情於工作，變成更好的人

很多的人沉溺在舊情里，都會覺得自己再也遇不到比那個人更好的人了，可是事實真的如此嗎？

當你這樣想的時候，就把自己擺在很低的位置，並且對自己的潛力是不自信的，要知道當你變成更好的人，直到超越你心心念念的那個人，站在比他還要高的位置，你會發現他也不過如此，你有更多更好的選擇。

所以要想放下一個人時，不妨把那個人那件事丟在一邊，寄情於工作，不斷地提升自己的業務能力，當你升職加薪了，你會有更強的價值感，再回過頭看看那個人，很可能想法就不一樣了。

當你站在更高的位置，你會遇到更好更優質的人，再也不會那麼一葉障目，非要認定那一個人了，有的時候老天讓你失去一個不愛你的人，是因為給你準備了一個更好的人。

我們永遠都要相信時間的力量，很多時候你以為一輩子也忘不掉放不下的那個人，往往就在你念念不忘中，就這樣淡忘了。

請永遠不要給自己設限，當你覺得跨不過去的時候，不妨轉移一下注意力，多做一些讓自己充實和開心的事情，時間一久，就淡忘了。

不是不會再想起，而是你放下了執著，當你再想起的時候，你的心裡也不會再起什麼漣漪了，你終於意識到那個人那段情早就過去了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！