學習揉臍拍打拉筋自愈網球肘、便秘、失眠、心顫早博連大夫都不得不服！

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十年了，還在推廣揉臍拍打拉筋方法和理念，基本沒有增加新方法，因為，對於大多數健康問題揉臍拍打拉筋就足夠了。比如本文作者的網球肘、便秘、失眠、心顫早博等問題，可以說適應性廣，很適合普通家人去做，希望每一個家庭都有一個揉臍拍打拉筋愛好者！子女不受累，自己不受罪！--阿強

老師您好，感謝您的揉臍拍打拉筋鍛煉方法，使我得到了意想不到的健康。再次表示感謝，感謝的心情無法用語言表達，只有把真實感受向您表白，以告訴大家好好應用此方法得到健康。

1.我是17年在同事的引薦下認識了阿強老師，加了微信，諮詢了拍打揉臍方法，並關注了經絡養生網公眾號，從中學到了知識和方法，了解了更多案例，堅定了信心，當即買了老師的拍痧掌一套，進行了拍打，在拍痧掌沒到之前就迫不及待的用自己的手掌拍打整個雙上肢，從上到下不留寸地的拍打，通過拍打，整個胳膊沒有本肉色的，全是大青紫包，及顆粒的紫包，第一次拍完後，多年的網球肘見效不疼了。

（圖中是19年升級版了）

2.通過拍打胳膊外側多年的便秘好了，大便不幹也不拉卡拉屎了，感覺大便通暢了，就連精神也跟著很爽。

3.同過拍打更主要的是改變了我的心臟問題，我時常氣不夠出，整天長出氣，總感覺氣不夠出，心悸，總是做虧心事似的，心顫早博多年，通過拍打這些癥狀幾乎都消失了，經常給我看病的大夫都納悶，吃了好幾年的救心丸和丹參丸你的心臟也沒像現在這麼平穩，問我用啥方法調理的，我告訴她沒花錢治好了我多年的心率不齊早博，只是用了一個叫阿強老師的拍打方法就拍好了，連大夫都不得不服。

4.不但用拍打調理好了我的一些難題，還用老師的揉臍方法調理好了我的長時間的失眠癥狀，知道了揉臍的好處後，按老師教的揉臍方法，每天堅持逆時針揉臍2次，早晚各一次，每次各1000下，500下就各做50個擼、推、刮，再逆時針揉臍500下（我數五百下是：默數臍中100.右上、右下、左下、左上各100.這是訣竅喲），再做完擼、推、刮，每天堅持早晚各一次，這樣，改變了我有時夜間三點還不能入睡的癥狀，或即便睡著有一點點響動就醒，並醒了再也睡不著覺的狀況，從內心感到無比的高興，並真心的感謝阿強老師的愛心指導，交給的一整套恢復健康的方法，老師，真的真的太感謝您了，為了讓大家都得到健康，把我的真實情況做一分享，通過我身體狀況的改善身邊的人也都很認可，並托我或自己加老師微信買拍痧掌，關注公眾號加入我們的揉臍拍打拉筋健康群。

希望大家認真應用老師的拍打拉筋揉臍方法，得到健康，子女不受累，自己不受罪，不花錢也能得到健康何樂而不為

藍天白雲

2019年8月11日