臨帖，要自己和自己較勁！
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一般情況下，功力只能等於時間，不等於水平。臨帖不正確，就是寫古人的字，練自己的毛病，而且是用功越多，毛病越多。
美應該是多種多樣的，豐富多彩的。
臨帖要講究效率，什麼樣的效率是最好的呢？一本字帖，拿來，臨兩三遍，就明白了，就能用於自己的創作了。臨帖的境界分為以下幾種：
普通：拿一本帖，反覆臨多遍，才能創作
較高：拿一本帖，臨1-2遍，就會創作
極高：拿楷書或篆隸類、行書類字帖，看幾頁，就創作出集大成的楷書、篆隸、行書作品。
書法的學習方法看似簡單，就是個臨摹，其實隱藏著很多問題。結體和用筆哪個更重要？在臨摹的過程中，結構是第一性的，用筆是第二性的。
康有為在《廣藝舟雙楫》中說道：「古人論書,以勢為先。中郎曰九勢，衛恆曰書勢，羲之曰筆勢。蓋書形學業，有形則有勢。兵家重形勢，拳法重朴勢，義固相同。得勢便已操勝券。」
體勢的變化，最終導致了點畫發生變化，線條也發生了變化。
怎樣評價各種點畫、線條？應以誰能用線條把結構（字形）組織生效為標準。用筆千變萬化，用筆要想成為一種合理的存在，必須有一種結構來組織。沒有不好的用筆，只有不好的結構。
在本質上，寫字應該注意什麼？
應注意字的筆畫關係，即：長短、方向、比例、角度、節奏、疏密等等。假如一個不認識中國字的人，看到一個「中」字，第一個反應是什麼？只有造型，沒有音義。而我們呢？
首先反應的，是「音義」，然後才是「形」，而且，這些「形」，在我們的頭腦中，已經有了一個固有的形式，這就是「視覺習慣」。視覺習慣干擾了我們對原碑帖的觀察力。
以前老師讓我們把字寫得方正，是為了導讀。這就麻煩了，如果各位不是干「導讀」工作的。我們等於是帶著鐐銬去做另一種工作，唉~~「人生識字憂患始」啊！當你認識一個字的時候，把一個字寫好的能力就減弱了。
作為一個中國人，要把字寫好，就要排除這種干擾。搞書法藝術，是給懂書法的人看的。
臨帖不能減弱或者消滅原碑帖的特點，若原帖10分，臨摹若8分，創作就只剩6分了，是逐漸減弱的過程。
臨帖時，應該強化、放大特點。
我們的臨摹，相當於與自己的視覺習慣做鬥爭的過程。
所以，要寫「生」不要寫「熟」。要不斷訓練自己，把眼睛改變，把對漢字的認識改變，善於用各種線條來組織漢字，並組織得漂亮。
如果說，對社會對人生的認識叫人生觀，那麼對書法的認識，就叫「書法觀」。就是要確立一個正確的書法觀，就是有一個客觀的認識。
我們在臨帖時所犯的錯誤，大多是四個字：「熟視無睹」。「結構者，謀略也。」意思就是：意在筆先。
好的字，就是有效地組織點畫。衡量臨摹效果的標準是什麼？就是創作。所謂書法的能力，有兩個：一是處理結構的能力（形的意象）；二是用筆能力（線條的意象）。
要帶著這種意識去臨帖：極大地採集原碑帖中的信息，把每一個字的信息點都找出來。
打個比方，臨帖，相當於掙錢，創作相當於花錢。只有「掙」的多了，「花」的時候才能從容不迫、隨心所欲。
隸書的藝術價值，不在蠶頭雁尾，而且，隸書就恰恰是因為蠶頭雁尾而死亡的。不信，你從西漢到東漢再到唐宋的隸書，你看看，到最後，是「但有點畫爾」。任何一種藝術，在它的發生階段，是最美的。
因為雖然不成熟，但是有很多天然的、自然的東西在裡面。不要注重在犄角旮旯處下功夫，那都是「末節」。
書法家應該具有兩種能力，漢字結體能力和操縱毛筆的能力。要做到：能大能小：能寫榜書也能寫蠅頭小楷；能快能慢：
能寫快的行草，也能寫慢的篆隸、楷書臨帖要點是：要練就用有意味的線條組織完成高效的藝術化字形的能力，而不是簡單地背字。
毛筆拿在手裡，要有感受，不能像電焊夾子夾焊條一樣——它是活的東西。張遷碑的特點不是「放」，而是「收」。
能收的好，收的稚拙，才是高手。打開一本字帖，找出其中一頁，要先整體地看，觀察字與字之間的關係，
進行體量感分析，疏密關係分析，思考每一個字與周圍的字的關係及空間存在，然後是每一個字的特點。
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