斷舍離，是最頂級的自律
作者：小來
來源：小來早晚安（ID: zhulilaiye）
弱水有三千，只需取一瓢飲。
只是想去超市買袋洗衣液，最後差點兒把整個超市都搬回家。@雪梅
說好減肥用的跑步機，現在變成了晾衣架。嗯，最近又胖了。@琳琳
想周末多陪老婆，朋友一個電話酒局不得不去，最後成了老婆照顧喝吐的我。@鵬飛
上面幾條，大家都中了嗎？
我們好像總是這樣，買東西也好，交朋友也好，明明是為了提高自己的生活質量，卻不小心弄得一團亂麻。
01
越簡單，越幸福。
康德曾說過：「所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。」
在這個物慾橫流的時代，我們很難知道，自己想要的到底是什麼。
想要一件好看的衣服，還是想要美麗。
想要各種聚會，還是想要一個高質量的朋友。
可能大多數人，真正想要的是後者，卻一直在循環往複的選擇前者。
好看的衣服，不能帶來真的美麗，自律才可以。
不停的參加聚會不會贏得高質量的朋友，成為更優秀的自己才可以。
麗麗是一位讓我印象很深的通過社群交流認識的讀者，人到中年事業遇到瓶頸期，她積极參加各種聚會，渴望通過人脈開闢另一條晉陞的道路。
可非但事業沒有上升，因為疏遠了正在青春期的孩子，孩子早戀不說，老公也對她頗有微詞。
桃李不言，下自成蹊。
好的人脈≠大量的無效社交。
「我之所以想晉陞，不就是為了多賺點兒錢，給孩子更好的生活嗎？為什麼都不理解我。」
其實，比起更好的物質生活，孩子更需要的是父母的正確引導和陪伴。
況且事業就像爬山，為了登頂越往後越難。
與其想換一條路走，不如咬咬牙在原來的路上堅持走下去。
半年後，我照例對麗麗進行了回訪。
她說自己放棄了無效社交，每天回家就和兒子一起學習。
兒子準備中考，她看業務案例。甚至很多時候，她比兒子都睡的晚。
在她的影響下，兒子學習的態度好了許多。她也因為業務能力突出，終於在年中的時候升職為部門主管。
她說，比起原來的推杯換盞，她更喜歡現在這樣簡簡單單的生活。
不斷選擇拋棄哪些不必要的東西，內心才不會被遮蔽，光照進來，才能看清自己內心需要的是什麼。
其實，真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去對你不那麼重要的事物，減去低質量的社交，減去......
生活從來都是越簡單，越幸福。
02
放下，才能走的更遠。
斷舍離，是簡單生活的第一步。
這個世界看似周遭複雜，各色人等，泥沙俱下，本質上卻還是你一個人的世界，你若澄澈，世界就乾淨。
你若簡單，世界就難以複雜。
還記得禪宗里記載過這樣一個故事。
有個人去沙漠尋寶，可寶藏沒有找到，水已經喝完了，他只好躺在地上等待死亡。
這時佛出現了，給了他許多水，足夠他走出沙漠。
就在走出沙漠的路上，他遇到了寶藏。
他貪婪地把寶藏裝滿身上所有的口袋，並且還背了重重的一袋子。
可是此時他又沒有多少水了。他帶著寶物往回走，由於體力不斷下降，他不得不扔掉一些金銀珠寶。
他一邊走一遍扔，後來不得不把身上所有的寶物都扔掉了，卻依舊渴死在快出沙漠的路上。
《菜根譚》有語云：「才就筏便舍思筏，方是太平道人。」
意思是在過河之後，想到放下船繼續前行的，才能成為不為外物所累的道人。
人世間愛恨嗔痴，皆為牢籠。
斷絕無意義的煩惱，
捨棄多餘的東西，
離開對慾望的執念。
放下，人生才能走的更遠。
03
斷舍離，不是扔掉一切。
前陣子有本叫《斷舍離》的書很火，教大家捨棄不必要的東西，從而過上簡單的生活，獲得內心的平靜。
許多人書都沒讀完，就開始一頓亂扔，幾乎把家要扔空了。
看起來是輕鬆暢快了許多，可往後才發現扔了許多還需要的東西，又要重新買。
如果斷舍離等於扔東西的話，我相信每位商家都願意免費在大街上發這本書。
畢竟扔扔扔，才能更好的買買買。
其實，真正的斷舍離，不是盲目的扔東西，也不是胡亂的斷絕一切社交關係。
是學著用「斷舍離」的思路，轉變自己看問題的態度和想法。
不需要的東西，不會因為跟風或虛榮心就購買。
毫無意義又浪費時間的聚會，不會為了「合群」參加。
人在經歷多次斷舍離後，最後留下來的事物往往有兩種：
從一開始就珍惜的事物。
回過頭才發現，一直在你身邊卻被你忽視的事物。
斷舍離的意義，是發現生命的本真。
04
不會斷舍離的人，或許是因為孤獨。
道理總是嘴上說著簡單，真正做起來難。
人類本性的貪婪，與進化過程中塑造出的對「物質匱乏會造成死亡」的本能恐懼，導致我們下意識會想要擁有更多。
去年雙十一囤的生活用品還沒用完，今年618打折又沒忍住買了一堆，好像已經成了很多人的生活常態。
而比囤積物品更難被察覺的，是「囤積關係」。
喜歡囤積關係的人，幾乎不會和別人單獨吃飯，而是積极參加各種聚會。
可就算微信通訊錄有幾千個好友，難過時卻找不到一個可以傾訴的人。
越囤積，越孤獨。
囤積在一定程度上是由於對未來的焦慮和對內在的不清晰。
要知道，未來遙不可及，當下就在手裡。
弗格斯·奧康奈爾在《極簡主義》中提出的做事理念很值得參考，就是首先把事情看得簡單一點，第二要明白自己要做什麼。
最重要最緊急的事首先去做；
重要不緊急的事抽空做；
緊急不重要的事委託別人去做；
不重要不緊急的事不再去做。
弱水有三千，只需取一瓢飲。
就像我在紀伯倫的書中讀到的：
「如果有一天，你不再尋找愛情，只是去愛；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成長，只是去修；一切才真正開始。」
※中年人的生活，原來是你想像不到的孤獨
※安徽老師崩潰投江：「學生牛、家長橫、老師慫」是中國教育最大的悲哀！
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