28歲小伙胃疼排黑便，查出胃癌晚期！這種食物很多人還在吃

28歲的小林是一家工廠的員工，平時最大的愛好就是吃。下班就喜歡犒勞一下自己，去逛逛美食街，來點燒烤，來點烤扇貝。

小吃街的東西琳琅滿目的自然是吃著美味，吃慣了小吃街的美食，感覺單位的飯總是平淡無味，所以上班的時候他總是吃的很少，等到下班再大開吃戒。

就在幾個月前，小林總是感覺胃脹，疼痛。但是他也沒在意，以為是自己受涼了的原因。

但是，最近卻越發的感覺不對勁。因為小林自己體重大幅度下降，已經從原來的165斤掉到了136斤，還常常排黑便。

同事見小林體重降的太快，就建議小林趕緊去醫院查查，別給耽誤了！

去醫院檢查發現，小林的胃部里存在大量血性腹水，而且胃壁明顯增厚。各項檢查顯示，小林的多項腫瘤標誌物顯示有異常增高。更可怕的是，胃鏡下他的胃腔縮小很多，本應鬆軟的胃壁變得格外堅硬，猶如皮革一般，胃內自然的蠕動也不見了。是胃癌晚期！

通過談話得知小林常年小吃街上小攤小販的重口味燒烤、麻辣燙、串串，醫生解釋：你這是太不拿自己的胃當回事了！

現在正值夏日燒烤季，扇貝深受「吃貨」喜愛，然而最近網傳不少燒烤店賣的烤扇貝是殼肉分離的「組裝貨」。還有年輕人喜歡的雞排，也有很多是肉膠做成的。社會上總是有一批「自己人害自己人」的商家小販，為了賺錢不擇手段。所以我們也要知道什麼該吃什麼不該吃！

3種「不敢吃」的食物羅列清單！

1、膨化及油炸食品

這是因為膨化及油炸食品多用棕櫚油來炸，飽和脂肪酸含量較高。為了讓它脆，明礬可能會超標。為了讓它好看，色素也可能會超標！

2、醬腌菜

其實這種菜也不是不能吃，只不過大家不要去小攤小販那買包裝不規範的這種菜，購買包裝正規，有QS標註的才能保證安全。但是多數醬腌菜的鹽分很多，而且營養含量也很差，還是少吃為好。

3、貝類做熟再吃

現在江河湖海都已經受到了不同程度的重金屬污染，貝類大部分以水和泥沙中的浮游植物為食，而重金屬就沉在泥沙里，常吃貝類會吃進去不少重金屬。所以食用貝類的時候一定要加熱至全熟。

注意胃癌早期的四個信號，發現一個都要小心！

一、食慾減退、腹瀉

一般胃病患者乏力、食慾減退，還出現消化不良這種情況時，在吃東西後腹瀉加重或者噁心嘔吐的，身體狀況越來越差，體重急劇下降的，應該警惕胃病癌變。

二、心窩出現包塊

無論是胃炎還是胃潰瘍，上腹部一般不會出現包塊的，所以胃病患者如果在心窩附近出現包塊，而且逐漸增大，按壓包塊位置還伴隨著疼痛，另外還伴隨著嘔吐加重，那麼癌變的幾率非常大。

三、出現原因不明的黑便，這是胃癌的很明顯的信號。

四、疼痛性質出現變化，成為持續性、無規則的腹部疼痛。

預防胃癌，生活中要記住四點！

1、三餐規律

胃是一個很有時間觀念的器官，胃液的分泌在一天中也會規律分泌，以及時消化食物。因此，日常三餐一定要定時有規律，切忌飽一頓飢一頓。

2、多食苦味

專家認為，一些苦味的果蔬防癌功效也是非常好的。苦味的蒲公英就是一個養胃護胃的好選擇。

但是值得注意的是，蒲公英是偏涼性的，如沒有胃火或畏寒的人，建議將蒲公英根發酵製成蒲公英根紅茶飲用，發酵後涼性可減弱，味道也更好。

蒲公英全株可入葯，但是根的殺菌效果比葉還要好，所以胃不好的人選擇蒲公英根紅茶是完全沒有問題的。

古醫書中就有記載蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

很多潰瘍的患者體內都檢測出幽門螺桿菌，它很容易誘發胃腸疾病的發生，容易導致胃癌。現代醫學證實，蒲公英有效成分對幽門螺桿菌有抑制作用。

此外，蒲公英根對食滯化熱、脾胃濕熱及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。

3、戒夜宵

晚飯吃得過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會降低睡眠質量、還會導致肥胖，讓胃腸道連夜「加班」，長時間下去可能導致胃潰瘍等疾病。

4、多吃幾種天然食物

大蒜、大蔥、韭菜、洋蔥和蒜苗等都有預防胃癌的作用，研究表明，從人體上皮化生和異型增生的檢出率來看，在胃癌癌前病變的發展過程中，幽門螺旋桿菌是很強的致病因素，大蒜裡面的大蒜素和蒜苗裡面的硫化物等則是有效的保護性因素。

最後，希望大家每個人都能身體健康！

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