不同年齡段如何護膚？最樸實的回答

護膚於女人是一個一輩子的功課護膚的一般性原則可以分為以下幾點，適當性、穩定性、相對統一性。其間還要不定期做保養。

不同的年紀選擇合適的產品，並不是貴的就是好的，宣傳做的好產品不一定好。如何判定一家好的日化企業，必定是研發費用要大於宣傳費用，這樣的產品才能用的放心。

25歲以前，重點是保濕加防晒。這個年紀本身皮膚的質量也是最好的，根本不用太多的所謂的保養，保養過剩只會給皮膚造成太多的負擔，導致日後皮膚會出現營養不吸收的問題，就好比吃藥吃多了會有抗藥性是一個道理，所以這個年紀只要注意保濕和防晒就好了，當然這兩項也是貫穿整個年齡段的核心問題。所以這個年紀你只要選擇合適的用了舒服的產品就可以了。這裡特別說下痘肌，好多年輕女孩一直會被這個問題困擾，痘肌在本質上是沒有哪種護膚品能徹底根治，定期清痘並用清爽無負擔的產品就能讓你保持一張光潔的臉龐，青春期過了自然也就不會再有類似問題了。

25-40歲，重點是緊緻、保濕加防晒。這個年紀重點要做好緊緻的工作了，畢竟這個年紀是人生中工作最忙碌的時候，地心引力每天還在不斷的拽你的後腿，所以這個時候要適當在臉上加大投資。上面也講了穩定性和相對統一性，這個意思就是產品要在大約N年中保持主打產品的穩定，比如一個品牌，你可以從其低中高檔系列中隨著年紀的增長不斷的上升。

主打產品指底霜、精華及面霜，然後這時候可以適當使用一些美容儀了，不建議名氣和熱度高的refa，前面也說了，不要選擇那些宣傳費用大於研發費用的品牌......倒是如今日本的雅萌和belulu，比較符合中國女性的肌膚。功能多且強大，利用率還是蠻高的。

40-50歲，重點是抗老、保濕加防晒。這個年紀重點要做好抗老的工作，這時一定要給足皮膚充足的營養，每天擦的量也可以適當增加，特別是晚霜，要塗的多一點。一個晚上讓皮膚能夠充足的吸收。

再說一下清潔，這個因人而異，一般上班族每天不會風裡來雨里去的，個人認為最多一個月一次，或者一季度一次，過度清潔會造成皮膚的損傷及老化。

一句話，皮膚管理重在少折騰。

不定期保養：個人比較懶，做不到定期保養，平時保養都在家裡，想起來就貼一張面膜，心情好做一次大保養，所謂的大保養就是先用面膜貼十分鐘，拿下來上乳霜類面膜，再把紙面膜蓋上去20分鐘。旅遊回來或者特別勞累之後必須要第一時間把自己交給護膚機構做個集中保養。

皮膚管理其實和人的生活是一樣的，盡量做減法，保持精華，她不累你也不會累。根據自身的核心需求選擇適當的護膚模式，堅持下來就好。

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