夏天公共泳池游泳會傳染乙肝？提醒：游泳真正要防的是這3種病

夏天到了，什麼運動最消暑呢？當然是游泳！對於很多人來說，夏天沒有游泳是不完整的，每當天氣炎日，游泳就是人們消暑的最佳方式，游泳池也迎來漫長的旺季，泳池內也會擠滿了人。游泳這運動除了消暑之外，還可以改善人們的體脂百分比，提高心肺耐力和身體的柔韌性，越來越受人們喜愛和關注。

但要關於公共游泳池的傳染病方面的問題，大家還是非常關注，在公共游泳池暢遊時要如何在遵守公共衛生準則的情況下，保護自己和家人，今天我們來聊聊這些事。

游泳到底會不會感染婦科疾病呢？其實還是有可能的，我們女性Y道本身是具有自然防禦機制，在游泳的過程中，泳池水有可能進入Y道並破壞其中的酸性環境，導致病菌趁虛而入。而在月經期間，女性的抵抗力會相對低下，更容易染上細菌性yin道炎等婦科病。

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游×有泳是幾乎不可能得性病和乙肝，因為泳池中的消毒劑就可以破環乙肝病毒，阻止傳染的可能，而性病主要經過X行為、母嬰等親密接觸傳播，目前還沒發現可以經過泳池水傳染的情況。經過泳池水中的氯化物消毒及大量的水稀釋，人體能沾染上病原體的幾率是非常小的，因此泳池中感染乙肝或者性病的幾率是很低很低的。

游泳是一項全民運動，而游泳池也是公共場所，旺季客流量大時，容易交叉感染，稍有不注意可能會有損自身健康，以下幾種情況就得注意。

1.可能會感染皮膚問題

大部分情況來說，游泳是不會傳染皮膚病的，但是帶有腳癬、體癬等真菌感染皮膚病的人在游泳的時候很可能會在水中散播膿皰瘡等細菌，所有正規的公共泳池都會規定，患有皮膚病是不得進入泳池的。

2.紅眼病

比較常見的有沙眼、紅眼病等，通常在游完泳不到24小時就會發病，比如眼睛發紅、結膜水腫或者總有分泌物，要是有出現這些情況，就要趕緊去看醫生了。

3.中耳炎

在游泳的時候，因為方法不當，出現嗆水了或者游完泳用力擤鼻涕，會容易誘發中耳炎等耳部疾病。這種情況特別容易發生在孩子身上，主要是因為他們的咽鼓管發育並不是很成熟，鼻腔嗆水後，病菌就容易通過咽鼓管進入耳腔從而出現感染。

此外，NA姐還要特別說明下，老年人和嬰幼兒游泳的問題。因為現在國內對嬰幼兒游泳行業是還沒有統一的標準，嬰幼兒皮膚比較細嫩、敏感，如果是不幹凈的水質，是會影響到健康問題。而近年來醫學界把游泳作為可以醫治慢性病的輔佐手段，推薦給患有肺氣腫、高血壓、神經衰弱等患者，但游泳還需根據自身健康去定，老年人運動量就不必太大，量力而為更好。

游泳池游各式各樣的，消毒不合格的泳池就會變成細菌和真菌的樂園，以下四點可以幫助大家去辨認衛生而又安全的公共泳池。

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1.去正規的泳池

正規的公共泳池是會有衛生許可證公示，和完善的消毒、淋浴設施，館內會有禁泳警示和救生員，也可以詢問工作人員池水更換的頻率。

2.看泳池的水質

進入泳池要看水的顏色和透明度，池水一定要清澈可見，而正規泳池是會在顯眼處張貼水質檢測結果公示。

3.聞一聞池水的味道

貼近水面聞味道，如果味道刺鼻，難以適應，很可能就是氯的含量超標。如果氯的含量超標是有可能造成皮膚或者呼吸道等問題。

4.用手觸摸水質

在游泳時，還要用手來感受下水質，如果摸到細小的微粒，說明水質不是很好，反之就表明水質柔軟，是很好的選擇。

除了通過上述的四個方法去鑒別合格的公共泳池，但為了您和他人的安全，請自覺保護公共泳池的衛生安全。

1.在游泳前後，清洗身體

游泳前後，都要認真仔細清洗身體，既不可將身上的汗水和污垢帶入乾淨的泳池，也不要將泳池內的有害細菌留在身上，淋浴時沖洗1分鐘是很有必要的。

2.戴好相關的游泳設備

游泳戴好泳帽可以防止掉落的頭屑污染水質，帶泳鏡可以預防池中的消毒水成分對敏感的眼睛造成傷害，塞耳塞可以防止池水流入耳朵，耳朵進水後很不舒服，有時還會影響聽力。

3.自備浴巾和拖鞋

游泳期間休息，可以用自備的毛巾擦乾身體，穿上拖鞋，除了保暖，又比較衛生。尤其冬天，浴巾是必不可少的。

4.不要在水中小便

在泳池中小便是非常不衛生的，成年人要自己注意之外，也要告知小孩子，想要上廁所一定要離開泳池，不可以隨時隨地解決。

5.不要喝池水

泳池是人員密集的公共場所，池水是很有可能含有細菌、寄生蟲等不明雜質，如果在抵抗力低下的情況下喝了池水，就很可能患上腸胃炎等疾病。

最後，如果遇到了衛生不合格的公共泳池，還是要及時的和相關部門進行投訴，要到正規泳池游泳，做好個人防護，文明游泳才能很好地享受游泳的樂趣。

參考資料：

[1]《去游泳池游泳，傳染病怕不怕？》，搜狐健康，2016-08-21

[2]《游泳雖好，但得小心泳池裡的這些傳染病！》，環球網，2017-05-12

[3]《夏季來臨，游泳時該如何預防泳池內的傳染性疾病？》，光明網，2019-05-20

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