子宮不好的女人，一般有3處會「發黑」，若你沒有，那就恭喜了

對女性來說，子宮是非常重要的器官，除了是形成胚胎、孕育生命的地方，還是維持女性青春美麗和身體健康的保障。子宮健康，則女性的雌激素分泌正常，有利於機體內分泌的穩定，進而使身體的免疫系統的穩定。

子宮不好的女人，一般有3處會「發黑」，若你沒有，那就恭喜了

1、眼圈發黑

說起黑眼圈，大家都會認為是因為人們經常熬夜，導致睡眠不好造成的，其實，除了睡眠不足以外，子宮不好的女性，也會出現眼圈發黑的情況，這是因為女性的子宮異常，會引起一系列婦科疾病，尤其是卵巢疾病，導致體內氣血運行不暢，進而出現黑眼圈的癥狀。

2、嘴唇發黑

子宮是女性的排毒器官，負責清理月經垃圾、壞死的組織、生育垃圾、夫妻生活的殘餘等，是女性身體健康的守護神。一旦子宮出現問題，則會使子宮的排毒功能下降，久而久之，子宮內堆積的垃圾越來越多，就出出現嘴唇發紫、發黑的情況，要引起重視。

3、經血發黑

月經是女性成熟的變現，子宮健康的情況下，正常的月經顏色是鮮紅色或者是暗紅色的，每次出血量在30-50ml，持續時間約3-7天。一旦子宮出現問題，會引起女性內分泌紊亂，出現月經不調、周期不規律等現象，且經血顏色發黑，還有大塊的血塊，要及時調理。

養護子宮的小貼士

1、適量鍛煉

長時間的久坐，不運動等會造成體內血液的不流通，而每天堅持做適量的體育運動，有利於改善體內血液循環，使血液流通順暢，有利於子宮的養護。

2、睡前溫水泡腳

女性睡前用溫水泡腳，不但可以緩解白天的疲勞，還可以促進血液循環，使體內氣血通暢，有助於溫暖子宮，起到子宮養護的作用。

3、少吃生冷食物

女性宮寒是普遍現象，子宮最怕冷，平時少吃生冷食物及虛寒性的食物，多吃核桃、棗、花生等補氣暖身的食物，有利於女性補氣血，進而達到子宮養護的目的。

以上圖片均來自網路

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