4類慢性病防控，關鍵在於「三早」，做到了讓生活更美好！

健康中國行動防控重大疾病新聞發布會

慢性病防控關鍵在於「三早」

早篩查、早診斷、早治療

保健時報記者 董超

近日，在健康中國行動推進委員會辦公室召開的防控重大疾病發布會上，國家衛生健康委疾控局副局長雷正龍指出，心腦血管疾病、癌症、慢性呼吸系統疾病、糖尿病是國際公認的威脅居民健康最主要的四大類慢性非傳染性疾病。

目前，這四大類慢性非傳染性疾病在我國導致的死亡人數佔總死亡人數的88%，雖然疾病特點不盡相同，但其防治的基本原則和重點環節是一致的。

心腦血管及糖尿病

關注危險因素早做預防

在心腦血管疾病和糖尿病的防控上，國家心血管病中心黨委書記、副主任鄭哲表示，如果公眾通過積極的預防，發現這些疾病的危險因素，是可以很好地把它們控制下來的。

第一，要正確地接收和宣傳健康知識。一定要接受正規的科普教育或者正規機構發布的消息，而不要接受沒有科學依據的傳聞。

第二，要接受健康的生活方式。健康的生活方式可以有效降低慢性病發生率。

第三，要了解正常的標準值。比如血壓超過140/90毫米汞柱就是高血壓；空腹血糖超過7毫摩爾/升即為糖尿病，這些標準公眾都要了解。

第四，要定期測量血壓、血糖和血脂。尤其是對於40歲以上的人群或有家族史的人，更要每年或者半年查一次。

第五，要積極規範地治療。發現問題一定要到正規的地方規範地治療。

癌症

有適應證才適合篩查

在談到防癌篩查時，中國科學院院士、國家癌症中心主任赫捷強調，不是所有的癌症都適合篩查，癌症篩查要有一定的適應證。

第一，要有特異性和有效性，對某些癌症能夠有效檢查，可初步診斷。

第二，要有安全性，針對廣泛人群一定要安全。

第三，可操作性，適於廣大人群。第四，方便和經濟，使患病人群都能接受治療。

赫捷說，目前肺癌、乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌、上消化道癌和肝癌已具備篩查條件。肺癌要進行低劑量螺旋CT的檢查；乳腺癌利用B超和X線檢查；宮頸癌採取宮頸塗片並聯合HPV病毒檢查；結腸癌是大便潛血檢查，外加結直腸鏡檢查；上消化道癌做胃鏡檢查；肝癌做甲胎蛋白加腹部B超檢查。這幾種癌的篩查都是比較方便的，而且很安全。

慢性呼吸疾病

主動做肺功能檢查對治療很重要

中國工程院院士、中國醫學科學院院長王辰指出，慢病是最常見和最嚴重影響人群健康的疾病，在中國慢病已經佔了人口死亡的88%，占疾病負擔的70%。而慢病中的心腦血管疾病、腫瘤、慢性呼吸疾病和糖尿病及其他代謝性疾病占整個慢病的80%以上。

其中慢性呼吸疾病在中國慢病中的佔比比其他國家有更高的趨勢，因為中國有太多呼吸疾病易患的因素，比如有3億多人吸煙、反覆多次的呼吸道感染、空氣污染等問題，都是慢性呼吸疾病高發的因素。而慢性呼吸疾病里具代表性的疾病，就是慢阻肺和哮喘。中國有1億人患慢阻肺，有6000萬人患哮喘。

「主動做肺功能檢查，對慢性呼吸疾病的早期治療至關重要。」王辰說，目前，公眾的健康意識相對薄弱，比如在100位慢阻肺患者中，只有2人知道自己是慢阻肺患者。換言之，八成以上的患者都是漏診，所以肺功能檢查是十分重要的。主動做肺功能檢查，提高慢阻肺的早發現幾率，這對開始早期治療是至關重要的。

文中圖片來自網路 / 編輯 || 董超

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