如何避免把精力浪費在不必要之處？
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08-13
精力和注意力是有限的資源，我們只能通過充足的睡眠和休息，精力才能充沛。大多數人難以成功，多數是因為睡眠和休息短暫，導致每天都處在低效能的狀態。如果你想要在人生各領域獲取成就，就要知道如何有效填滿你的能量槽，更重要你的是，避免浪費精力在不必要的地方。
※就這麼一道數學題，可難壞了一眾網友……你能算出來嗎？
※Hayley教口語，「凡是你能說出來的」用英語怎麼說？
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