胎兒雙頂徑多少時可以生產？想順產的注意了，最好不要超出這範圍

有孕媽媽問：胎兒雙頂徑為多少時可以生產了？需要注意什麼？

胎兒的雙頂徑和孕周有一定的關係，隨著孕周的延長，雙頂徑也會變大。很多媽媽擔心雙頂徑太大，不能順產，這確實有一定的影響。

正常女性的骨盆臨界值是10厘米，宮口開十指就是10厘米，所以如果胎兒的雙頂徑達到10厘米，分娩就會發生困難。

不過有的媽媽說自己的孩子雙頂徑10cm多，也是順產的，孩子能不能順產還和媽媽的身體條件有關係。但是這樣風險非常大，胎兒的雙頂徑最好不要超過10厘米。

胎兒雙頂徑為多少時可以生產了？

胎兒的雙頂徑有一定的標準，按照標準，37周就算足月，隨時就有分娩的可能性，所以可以以37周的雙頂徑為依據判斷胎兒什麼時候出生。

37周胎兒的雙頂徑標準為9.00厘米，最低值為8.37厘米，最高值為9.63厘米。

只要胎兒的雙頂徑在8.37-9.63厘米之內就說明滿足足月兒的標準，胎兒也快要和我們見面了。

有哪些癥狀表示胎兒要生了

1、破水

如果臨近預產期，孕媽媽突然發現流出很多清亮的液體，卻無法像憋尿一樣憋回去，這說明是破水了。出現這種情況，孕媽媽不要亂動，不要洗澡，躺下，注意墊高臀部，防止大量的液體流出，如果嚴重了容易導致臍帶脫垂，胎兒會出現窒息的危險。

正常來說，破水發生在子宮口開到能通過胎兒頭的時候，或者胎兒娩出的那一剎那。異常的破水多是因為子宮腔內壓力增高引起的，有的甚至在37周之前就會破水。這與孕媽媽的身體狀況、擠壓腹部有關係。

2、見紅

見紅就是流出黑紅色的黏性液體，如果是血性的液體為不正常現象，要及時去醫院。見紅髮生在宮縮前或者宮縮後。如果在宮縮前發生，大約1-7天內就會分娩。宮縮後見紅就要馬上分娩了，要注意觀察見紅的狀態。

3、宮縮

宮縮是最容易判斷的分娩指標，但是要注意區分假宮縮和真宮縮。假宮縮沒有規律，一般肚子不會疼痛，真宮縮規律特別明顯，肚子會越來越痛。當出現宮縮的時候，可以用時鐘記錄一下規律，當宮縮的頻率逐漸增強，大約是3-5分鐘一次，每次持續30-60秒時，一般在1-12小時內就會分娩，孕媽媽記得及時去醫院。

有哪些注意事項

到了孕晚期，就要為順利分娩做好準備，要想順產，不妨做好下面這些工作。

1、注意產檢

孕晚期尤其要注意產檢，判定胎兒的生長發育情況。如果胎兒發育指標不達標，就要查找原因，如果是營養問題引起的要補充營養。如果胎兒發育過快，一定注意控制飲食，防止胎兒太大不容易順產。

及時確定骨盆的結構、尺寸，看是否和胎兒的雙頂徑匹配，如果出現頭盆不對稱的情況，要確定合適的分娩方式，早做好心理準備。

2、注意飲食

孕晚期除了要根據胎兒的生長發育情況及時調整飲食外，還要注意預防早產、促進順產。

注意吃含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝等，可以促進子宮肌收縮，幫助胎兒順利離開子宮。

注意吃魚，因為魚肉中含有歐米伽脂肪酸，可以起到延長妊娠期的作用，預防早產。

另外注意飲食清淡防止出現妊娠疾病出現早產，注意吃溫熱的食物，防止腹部受到刺激而引起宮縮。

3、注意運動

孕晚期也要注意適當運動，可以增強體質，提高肌肉力量，為順產的順利進行做好準備。但是注意不要劇烈運動，劇烈運動會促進宮縮誘發早產。

總之，通過胎兒的雙頂徑可以判斷胎兒的胎齡，但這並不是最終分娩的指標，還要看是否出現見紅、破水、宮縮這些癥狀，孕媽媽一定注意了。

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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

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