作為拉丁舞者，我太難了

作為拉丁舞者，我太難了！

北極熊：企鵝童鞋，你為啥不來北極找我玩？

企鵝：我太南了…

每個選手都很辛苦,苦心苦身體但完美了舞蹈，對於一個選手來說優雅從來都是一種習慣。

訓練再累我們都不會流一滴眼淚，但是會因為一個高難度動作的完成而欣喜若狂；會因為沒有得到好名次而失落；也會因為取得優異成績喜極而泣。

你以為選手跳好舞就可以了么？作為拉丁舞者，太難了！

為了紮實自己，大課小課集訓課；為了提升水平，或遠或近或出國；一年到頭的比賽，365天的汗水。

出門在外的我們再不是父母羽翼下的嬌寶寶，要會自己照顧自己，要會一切和舞蹈相關的技能。

作為專業選手，要會給自己打造比賽妝發，為了與國際接軌還要會流利的英語，正是一次次的挑戰，豐富了自己強大了內心。

當同齡人還在為一點小挫折傷心時，受了太多打擊的你一定可以微笑著拍拍他們的肩膀。

選手之路雖然「太難」但是總有一天你會感謝自己，正是因為這些與眾不同的經歷讓你更自信更出眾！

下載拉丁一百新版APP

拉丁一百特邀知名專業教師陳帥為大家講解五個常用的基本技術，課程包括放重心、重心轉移、主（動）力腿、腿部延伸以及身體的擠壓和拉伸，闡述了Basic和基本舞步的不同和聯繫，這些基本技術掌握後一通百通，是拉丁舞的基本的、通用的、也是實用的技術精華！

CS_R1 拉丁基本技術 一 放重心

CS_R2 拉丁基本技術 二 主力腿和動力腿

CS_R3 拉丁基本技術 三 腿部延伸

CS_R4 拉丁基本技術 四 重心轉移

CS_R5 拉丁基本技術 五 身體運動

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！