若是家中沒有這3樣，即使天天刷牙，牙齒依然很黃，牙垢還是很多

刷牙是每天都必須做的事情，大部分人每天清晨起來以後，第一件事要做的就是刷牙，刷牙的過程，能夠讓人慢慢的從睡眠狀態中蘇醒，而且刷牙能夠清潔口腔中的污垢，讓人感覺清爽，提升人的精氣神，對身體恢復也有幫助。不過刷牙的主要目的還是為了維持口腔的健康，雖然牙齒很堅硬，但是牙齒出現的問題並不少，雖然牙痛牙腫等情況不常發生，但是牙齒黃，牙垢多確實極為常見的現象。若是家中沒有這3樣，即使天天刷牙，牙齒依然很黃，牙垢還是很多。

1.電動牙刷

若是家裡面自己只有一支牙刷，那麼可以肯定的說你的牙齒肯定會存在黃牙垢，因為不管是多麼好的牙刷，不管你怎樣刷牙，總還是不能避免牙刷的缺陷，每種牙刷都有自己的優勢作用，但是並不能應對所有的牙齒問題，最好就是平時多準備不同類型的牙刷，這樣有利於揚長避短，更好的清潔牙齒，尤其是電動牙刷，能夠更換不同的牙刷頭，這樣平時刷牙輪換著用，能夠更全面的清潔牙齒。

2.牙線

很多人用過牙籤，牙籤的主要作用就是，清理牙齒縫隙裡面的食物殘渣，不過牙籤比較尖利，很容易傷及到牙齒和牙齦，引起出血，而牙線的作用和牙籤差不多，也是專門用來清潔牙齒縫隙的，不過牙線相對來說更加安全，它就像是一把小鋸子，沿著牙縫位置慢慢摩擦，能夠很好的清潔牙齒縫隙，將牙齒上面的污垢清除掉，比牙籤更安全更徹底，平常隔上一周時間左右，就應該用一次牙線，防止牙齒縫隙長結石。

3.牙貼

牙貼是一種很簡單的貼膜，而它直接就是貼在牙齒上的，平常吃飯以後，牙垢的形成時間也就是1到2小時左右，所以飯後要及時刷牙，但是刷牙也並不能完全保證牙齒的清潔，牙垢依然會少量的產生，導致口腔產生異味，產生牙垢，而這時候牙貼就能發揮關鍵作用了，牙貼中含有多種活性成分，牙貼能夠抑制細菌的滋生，延緩牙垢的產生，並且還能保護牙齒，將牙垢上面的污漬黏走，不僅能清潔牙齒，還有對牙齒美白的作用。

電動牙刷，牙線，牙貼其實是每個人必備的，因為單純的使用牙刷清潔作用非常的有限，並不能幫助自己清除牙垢，而若常用這3種工具，採取不同的方式清潔牙齒，對維持牙齒健康是很有幫助的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！