女藝人好難,為啥胖了瘦了都被人嘲…
女明星的體重一直都是個謎……
前兩天《中餐廳》中,
楊紫被曉明哥逼上秤,
瞬間渾身上下都寫滿了拒絕。
但小猴紫請你正視你寄幾!
你已經很瘦了好伐!
要說起娛樂圈忽胖忽瘦的女藝人,
不得不提一下林允了……
不管是胖了瘦了,
都收到了全國網友的熱切關注……
胖起來被說膀大腰圓,
瘦下來又嫌瘦到脫相,
女明星也是不好當啊……
不過女明星的減肥方式有時也太嚴苛了嗲,
林允的哥本哈根減肥法瑞醬曾經試過,
不得不說,
是真的好餓!
除了黑咖啡、蔬菜沙拉和一點點牛排,
肚子真的空到可以演奏一場音樂會了……
作為一個一直有著瘦身夢的豬豬女孩,
瑞醬今天就帶來了造福大家的瘦身零食禮盒!
Rayli輕體小黑盒
20種營養素,188種營養物質,
解饞不長胖,
代餐更ok,
讓你沒有負擔地吃吃吃!
吃對了,好身材自然就有了!
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一個禮盒一共包含10種單品,
比起單調的斷食和沙拉,
可以說是比較豐富啦!
瑞醬親自試吃後,
給出了體驗和評分~(滿分五分哦)
代餐棒
代餐棒含有豐富的膳食纖維,
既能促進腸胃蠕動,
幫助排出體內毒素,
又超有飽腹感,
長時間都不會有餓的感覺。
由於是減肥食品,
能明顯感覺到少油少鹽少糖的配方。
入口是很自然的糧食的清香,
不油膩,有點像少糖的沙琪瑪的味道,
但更有嚼勁。
瑞醬評分:3.5分
代餐粥
這款代餐粥專門添加了乳清蛋白,
含有豐富的蛋白質,
還加入了燕麥、紫薯、玉米、
蕎麥、綠豆等等一系列穀物和粗糧。
最明顯的作用就是非!常!頂!飽!
平時到中午簡直餓到前胸貼後背的瑞醬,
喝了這個代餐粥
竟然到了下午一點都沒有沒有餓!
沖調好後就有撲面而來的穀物香氣,
每一口都是滿滿的料,
沒有額外添加糖,
而是加入了清甜棗片,
既不發胖又有淡淡甜味。
早上喝一杯整天心情都好起來!
瑞醬評分:4.5分
小心雞
這款小心雞其實就是奧爾良口味的雞胸肉塊,
但非常清淡可口,
完全不油膩。
而且肉質處理的非常細膩滑軟,
沒有雞胸肉的柴感。
入口非常鮮香,
基本沒有油,也不會很咸。
忍不住就一口一塊,
好吃又不胖的美食真的讓人不能拒絕!
而且三塊的小心雞的熱量才和一個蘋果差不多,
好吃又不胖的美食真的讓人不能拒絕!
瑞醬評分:5分
雞肉丸
雞胸肉丸瑞醬也蠻愛的,
依然是低鹽低油的健康路線。
非常q彈有嚼勁,
而且還加入了一點蔬菜成分,
入口還有點脆脆的感覺,
口感很豐富!
味道基本就是咸香,
重點在於突出肉質本身的鮮美。
和代餐棒或代餐粥一起吃再合適不過!
瑞醬評分:4分
雞肉腸
這款雞肉腸主打的是高蛋白,
一般下午很容易餓的瑞醬
吃上一個就完全沒有飢餓感了。
雞肉腸的肉質較硬,
比起小心雞和雞肉丸來說更有嚼勁。
整體偏淡,
比起其他的肉質產品會明顯有更少鹽的感覺,
有點微辣,帶一點煙熏口感。
一根分量還是很足的,
搭配代餐粥等主食既有滋味又能滿足吃肉的快感,
肥腸8錯!
瑞醬評分:4分
魔芋涼皮
瑞醬看到這款魔芋涼皮的包裝
就忍不住流下了口水,
打開之後更是沒有後悔!
魔芋作為超級優秀的減肥食品,
不僅能調節血糖,
而且含有多種益生元,
能促進胃腸健康,加快腸胃蠕動,
幫助緩解便秘。
更能提供超強的飽腹感,和飢餓say88!
這款魔芋涼皮超有嚼勁,
不僅咸香鮮辣超有滋味,
還加入了瑞醬的最愛——麻油,
川味滿滿。
一碗吃完也不怕胖!
瑞醬評分:5分
白芸豆
白芸豆是一種高鉀低鈉食品,
不僅營養豐富,
而且還具有很高的藥用和保健價值,
飽腹感強,非常適合當作加餐,
吃一包就又可以活力滿滿的工作了呢!
味道基本來說就是豆子的清香,
不會被過多的調味劑的味道淹沒。
口感偏酥軟,入口即化。
但是本不愛豆星人還是覺得味道有點偏寡淡。
瑞醬評分:3分
蛋白纖維餅乾
這款蛋白纖維餅乾可以說是瑞醬的愛了,
咸香的口味瑞醬真的很愛,
依然是少油配方但口味完全不熟普通餅乾。
但在質地上沒有那麼酥脆,
而是更有嚼勁,
從而減慢了吞咽速度,
不會「一不小心又吃多啦!」
瑞醬評分:4.5分
代餐固體飲料
這款代餐固體飲料真的非常優秀!
好喝又方便!
自帶瓶的設計免了出門還要臨時找容器的麻煩,
也不用再刷杯子,
可以說是懶人福音了。
瑞醬喝的是咖啡味的,
味道類似有點像加入現磨穀物粉的拿鐵味,
既有咖啡的香味又多了穀物的香味。
喝完之後會明顯有飽的感覺。
不僅飽腹感強利於減肥,
口味還超好,有種偷喝飲料的快感!
瑞醬評分:5分
果蔬谷菌代餐粉
這款果蔬粉可以說是讓人非常感動了!
濃濃果味簡直就是在喝飲料啊喂!
瑞醬pick的是最愛的草莓味,
沖開後就是草莓果汁的即食感,
只不過質地更為濃稠一點。
沖好後放入冰箱冷藏,
簡直是夏日之光!
趕快去買!
瑞醬評分:5分
怕自己忍不住一次都吃完?
別急,
食譜瑞醬已經給你搭配好啦!
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