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女藝人好難,為啥胖了瘦了都被人嘲…

女明星的體重一直都是個謎……

前兩天《中餐廳》中,

楊紫被曉明哥逼上秤,

瞬間渾身上下都寫滿了拒絕。

但小猴紫請你正視你寄幾!

你已經很瘦了好伐!

要說起娛樂圈忽胖忽瘦的女藝人,

不得不提一下林允了……

不管是胖了瘦了,

都收到了全國網友的熱切關注……

胖起來被說膀大腰圓,

瘦下來又嫌瘦到脫相,

女明星也是不好當啊……

不過女明星的減肥方式有時也太嚴苛了嗲,

林允的哥本哈根減肥法瑞醬曾經試過,

不得不說,

是真的好餓!

除了黑咖啡、蔬菜沙拉和一點點牛排,

肚子真的空到可以演奏一場音樂會了……

作為一個一直有著瘦身夢的豬豬女孩,

瑞醬今天就帶來了造福大家的瘦身零食禮盒

Rayli輕體小黑盒

20種營養素,188種營養物質,

解饞不長胖,

代餐更ok,

讓你沒有負擔地吃吃吃!

吃對了,好身材自然就有了!

(點擊小程序 立刻擁有)

一個禮盒一共包含10種單品,

比起單調的斷食和沙拉,

可以說是比較豐富啦!

瑞醬親自試吃後,

給出了體驗和評分~(滿分五分哦)

代餐棒

代餐棒含有豐富的膳食纖維

既能促進腸胃蠕動,

幫助排出體內毒素,

又超有飽腹感,

長時間都不會有餓的感覺。

由於是減肥食品,

能明顯感覺到少油少鹽少糖的配方。

入口是很自然的糧食的清香,

不油膩,有點像少糖的沙琪瑪的味道,

但更有嚼勁。

瑞醬評分:3.5分

代餐粥

這款代餐粥專門添加了乳清蛋白,

含有豐富的蛋白質

還加入了燕麥、紫薯、玉米、

蕎麥、綠豆等等一系列穀物和粗糧。

最明顯的作用就是非!常!頂!飽!

平時到中午簡直餓到前胸貼後背的瑞醬,

喝了這個代餐粥

竟然到了下午一點都沒有沒有餓!

沖調好後就有撲面而來的穀物香氣,

每一口都是滿滿的料,

沒有額外添加糖,

而是加入了清甜棗片,

既不發胖又有淡淡甜味。

早上喝一杯整天心情都好起來!

瑞醬評分:4.5分

小心雞

這款小心雞其實就是奧爾良口味的雞胸肉塊

但非常清淡可口,

完全不油膩。

而且肉質處理的非常細膩滑軟

沒有雞胸肉的柴感。

入口非常鮮香

基本沒有油,也不會很咸。

忍不住就一口一塊,

好吃又不胖的美食真的讓人不能拒絕!

而且三塊的小心雞的熱量才和一個蘋果差不多

好吃又不胖的美食真的讓人不能拒絕!

瑞醬評分:5分

雞肉丸

雞胸肉丸瑞醬也蠻愛的,

依然是低鹽低油的健康路線。

非常q彈有嚼勁,

而且還加入了一點蔬菜成分,

入口還有點脆脆的感覺,

口感很豐富

味道基本就是咸香,

重點在於突出肉質本身的鮮美

和代餐棒或代餐粥一起吃再合適不過!

瑞醬評分:4分

雞肉腸

這款雞肉腸主打的是高蛋白

一般下午很容易餓的瑞醬

吃上一個就完全沒有飢餓感了。

雞肉腸的肉質較硬,

比起小心雞和雞肉丸來說更有嚼勁

整體偏淡,

比起其他的肉質產品會明顯有更少鹽的感覺,

有點微辣,帶一點煙熏口感

一根分量還是很足的,

搭配代餐粥等主食既有滋味又能滿足吃肉的快感,

肥腸8錯!

瑞醬評分:4分

魔芋涼皮

瑞醬看到這款魔芋涼皮的包裝

就忍不住流下了口水,

打開之後更是沒有後悔!

魔芋作為超級優秀的減肥食品

不僅能調節血糖

而且含有多種益生元,

能促進胃腸健康,加快腸胃蠕動

幫助緩解便秘

更能提供超強的飽腹感,和飢餓say88!

這款魔芋涼皮超有嚼勁

不僅咸香鮮辣超有滋味,

還加入了瑞醬的最愛——麻油,

川味滿滿。

一碗吃完也不怕胖!

瑞醬評分:5分

白芸豆

白芸豆是一種高鉀低鈉食品

不僅營養豐富

而且還具有很高的藥用和保健價值,

飽腹感強,非常適合當作加餐,

吃一包就又可以活力滿滿的工作了呢!

味道基本來說就是豆子的清香,

不會被過多的調味劑的味道淹沒。

口感偏酥軟,入口即化

但是本不愛豆星人還是覺得味道有點偏寡淡。

瑞醬評分:3分

蛋白纖維餅乾

這款蛋白纖維餅乾可以說是瑞醬的愛了,

咸香的口味瑞醬真的很愛,

依然是少油配方但口味完全不熟普通餅乾。

但在質地上沒有那麼酥脆,

而是更有嚼勁

從而減慢了吞咽速度,

不會「一不小心又吃多啦!」

瑞醬評分:4.5分

代餐固體飲料

這款代餐固體飲料真的非常優秀!

好喝又方便!

自帶瓶的設計免了出門還要臨時找容器的麻煩,

也不用再刷杯子,

可以說是懶人福音了。

瑞醬喝的是咖啡味的,

味道類似有點像加入現磨穀物粉的拿鐵味,

既有咖啡的香味又多了穀物的香味。

喝完之後會明顯有飽的感覺。

不僅飽腹感強利於減肥,

口味還超好,有種偷喝飲料的快感!

瑞醬評分:5分

果蔬谷菌代餐粉

這款果蔬粉可以說是讓人非常感動了!

濃濃果味簡直就是在喝飲料啊喂!

瑞醬pick的是最愛的草莓味,

沖開後就是草莓果汁的即食感

只不過質地更為濃稠一點。

沖好後放入冰箱冷藏,

簡直是夏日之光

趕快去買!

瑞醬評分:5分

怕自己忍不住一次都吃完?

別急,

食譜瑞醬已經給你搭配好啦!

想瘦又想吃?

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