65歲老漢40年堅持鍛煉，身體倍棒從未住院，他表示：這是追求

很多人都知道家健身能夠讓你的身體素質得到提升，但是究竟能夠達到一個什麼樣的地步呢？今天就來給大家介紹以為十分強大的老漢，如今的他已經65歲了，在他20歲的時候就開始鍛煉，至今已經40餘年了，身體一直都非常不錯，從沒有住過院，可以說是基本沒有生過幾次病，而且他表示：這是自己的追求。

這位老漢是個不折不扣的健身達人，更是一名職業健美運動員，名叫馬哈莫德，別看他年紀已經非常大了，但是到現在都還沒有退役，一直活躍在各個健美賽事上。而且履歷同樣十分光鮮，曾今獲得過WBFF的冠軍頭銜，而且就在去年的時候還參加過南非的阿諾德賽取得了不錯的成績。

確實馬哈莫德健身鍛煉，他是把他做成了一項事業，在很多人看來他就是一個翻版的黃忠，老當益壯，而且還印證了曹操那句：老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年壯心不已。別看他只是個糟老頭子，其實在網路上還有數十萬人粉他，在網路上同樣十分紅火。

不過他的名氣也都是自己一步一步打拚出來，只要看看他身上的肌肉就知道，而且40餘年來，身材就沒有走形過，這從側面說明了他嚴於律己一直都沒有鬆懈健身鍛煉。很多人減肥的時候幾個月都沒法堅持，但是你看看馬哈莫德一堅持就是40年，更別說健美要比減肥難度高多了。

在退休之後他去考取了健身教練資格證，成為了一名健身教練，畢竟以他的資歷和對健身的理解，擔任健身教練是小是一樁，之前沒有做健身教練是因為想要更加專註於自己鍛煉而已。當然很多人都表示，資格證並不是最關鍵的，關鍵的是他有著如此好的身材，畢竟自己練好了別人自然會更加願意跟著你學習。

當然他也不是什麼沽名釣譽的人，確實有著真本事，叫出來的學員在各個健美賽上同樣取得了不錯的名次，也因此報名他課程的人一直都非常，作為一個65歲的老人，能夠這麼拼，相信大家都對他表示服氣吧！

說了這麼多，可能很多人不以為意，但是因為堅持健身，40餘年沒有住過院這是不爭的事實，所以平時我們在生活中多多鍛煉才好，畢竟身體是第一位的。

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