高顏值的日本小哥，八塊腹肌身材好，強壯的有安全感

文/芝

導語：身材有料、高顏值日本小哥，八塊腹肌有安全感，網友很羨慕

現如今大多數的女生真的顏控，總是喜歡看各種好看的小哥哥，畢竟生活這麼苦，總得來點甜，故而有顏值的小哥哥就會很受大家的歡迎，這不，在INS的社交網路上，有一位日本小哥就是健身達人，粉絲數量達到二十萬以上。

小哥名叫森光，在他的日常分享中，你會發現始終都是秀出完美八塊腹肌，剛開始看肯定有不少人會不習慣，但是看久了之後你會發現身材是真的很不錯，畢竟只有喜歡健身的人才會將身材練出如此的強壯的感覺。

而且你知道嗎？森光也是一名健身模特，這也是為何他能夠將身材肌肉保持的如此之好的原因，畢竟別人將肌肉練出來的時間保持並不長久，肌肉量為什麼能夠這麼穩定呢？不僅僅是因為健身運動，不僅加強了力量訓練，飲食也有一定的配合。

小哥的手臂肌肉線條清晰可見，甚至掀開衣服後你會發現，八塊腹肌不多不少，對於女生而言，如果有這樣的男朋友一定會有安全感吧！小哥平常除了健身運動之後，還很喜歡各處去旅遊看風景，而這些風景都被小哥那一身肌肉所遮蓋。

想必會有很多人問小哥的肌肉究竟是怎樣練出來的？小編要告訴你，每天的健身運動量是非常大的，如果你想要你的男友有這樣的身材，需要付出更多的努力才行，如果是個男孩子想要找女友，也一定要堅持，哪怕練不出這樣的感覺，但隱約的肌肉感是沒有問題的。

雖然說增肌比較難，但只要控制住平常的飲食，加大蛋白質以及健身的運動量，有些高脂肪、高熱量的食品就要少食用，肯定剛開始增肌的時候，你會有效果，但隨著時間的流逝，你會發現身體已經適應了現在的運動量，需要你加強運動。

無論是俯卧撐、負重深蹲等力量訓練，小哥能夠堅持常人無法堅持的健身運動，可見本身就是一個毅力好的人，那麼這樣的小哥還有誰會不喜歡呢？怪不得能夠在社交網路上有如此多的粉絲，或許不僅僅是好的身材、高顏值所吸引，更有可能是看見了內在。

小哥的顏值小編一直都在說長的是真的很好看，從外表來看完全看不出如此清秀的小哥，身材會這麼好，常年健身的身材襯托的小哥的臉是真的很小，五官一下子立體了很多，180cm以上如此身材是真的沒有一點兒違和感。

那麼，當你看見這位小哥的照片，你心中的想法是什麼呢？是想要趕緊運動健身？還是繼續懶惰？這全部都要取決於你自己，看你自己的真實想法是什麼？今日的小故事就到此結束，下期見！

圖片來源於網路，侵權必刪

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