家人最愛的三鮮餛飩,爺爺最愛吃了,做起來太簡單了
美食
08-15
」三鮮」,其實並非傳統意義上的三鮮,而是針對我家孩子不愛蔬菜,而特意將一些不愛吃的菜剁碎加入肉餡中,做成餛飩餡,味道鮮美又有營養,孩子也愛吃。早上煮上一碗,還爭著吃……
食材清單
豬肉200g
鮮香菇4朵
胡蘿蔔半根
黑木耳1把
生薑20g
蔥20g
花椒粒2g
鹽2~3g
蚝油少許
熱水100g
骨湯適量
製作步驟
步驟1:姜切薑絲,蔥切段
步驟2:切好的薑絲、蔥段放入碗中,加入花椒,倒入熱水,製成蔥姜水備用
步驟3:豬肉切小塊,剁成肉泥,要很細很細的哦
步驟4:將香菇、胡羅卜、木耳焯水瀝干,剁細備用
步驟5:肉餡放入碗中,加鹽,耗油順一方向攪拌,蔥姜水多次少量的加入,這樣攪拌好的肉餡才好吃
步驟6:再將剁好的蔬菜碎加入,也順一個方向攪拌均勻
步驟7:將肉餡放餛飩皮的一端,順勢內卷2圈(我們這邊多數是三角形的抄手皮,因此包法不太一樣)
步驟8:抽出筷子,沾點水在麵皮上,收口捏緊就好了。
步驟9:全部包好放入盤中,是不是很好看呢,猶如一朵花
步驟10:碗中加少許鹽,一點紫菜和蔥花,加入骨湯(沒有用煮餛飩的面水也可以)
步驟11:水開放入餛飩,加蓋煮一分鐘,全部上浮即可撈出
步驟12:盛入碗中即可。這個是專門給孩子做的,因此肉餡及湯底的料很少。
小貼士
1.專門給寶寶吃的,沒有加太多佐料。打入適量的蔥姜水,可以讓餡料很好吃,口感也不柴。餡料可根據自家口味來調
2.同樣可以做成紅油的,早餐來一碗也不錯。
※開胃酸菜米粉湯,打開食慾,爸爸媽媽都誇我做的好
※不一樣的雞肉吃法,雞肉卷這樣做更好吃,你學會了嗎?
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