米芾最有效臨帖方法：臨帖先讀帖
相傳米芾非常聰明，家裡便將他送入書館學習。可孩子生性好玩，三年下來長進不大。一日，米芾聽說有位秀才寫字極好，就去請教。秀才看了米芾的臨帖後說：「跟我學寫字可以，但有個條件，你得買我的紙，我的紙很貴，五兩文銀一張。」
米芾聽之詫然，奈何學字心切，一咬牙借來銀子交給了秀才。秀才遞給他一張紙說：「回去好好寫，三天後拿給我看。」回到家，因心疼紙貴，每當臨帖時，必讀帖多遍，常空中比劃，待胸有成竹時方才落筆。
如此所寫之字，多已得原字精髓之八九。日後米氏書技精進，方才悟得此乃秀才之良苦用心也。
米芾書《三吳詩帖》
臨帖之所以會邊臨邊忘，原因也正在於讀帖不深。我們很多人，臨帖前幾乎都不讀帖，依葫蘆畫瓢，敷衍了事。臨帖之事，開卷釋然、閉卷茫然，想必是多數人都曾有過的體會。
所以，拿到字帖不要著急動手，一定要把讀帖作為臨帖中的一個重要環節來對待。
黻
臨帖之時，最舒服的狀態是看一筆寫一筆，不管三七二十一，先一個字一個字寫下去再說。這是通臨，就是機械式的動手。
最不舒服或者說最痛苦的臨帖方法，就是不急著動筆，先認真讀帖，腦海里像以前背誦課文一般，記住每個字乃至每行字的字形、布白、氣息等要素，甚至在腦海里能還原古代書法家行筆動作之後再落筆，這一點很難做到，也很耗費時間和腦力，但卻是最有效的臨帖方法。本文結合米芾《三吳詩帖》高清放大圖，一併分析。
謹
有時候想想，這臨帖真如複習備考無異。我們不能假裝很努力的樣子，每日臨習不止，但事實上什麼都沒記住；我們需要做的是哪怕沒有天天動筆，但卻用心記住了每個字的樣子。兩相比較，孰優孰劣，不用多說。
然而問題在於，現在人們生活節奏都很快，可能並沒有那麼多的時間坐下來苦思冥想、認真讀帖，更有甚者會覺得那是浪費時間，有時間坐那兒讀帖還不如提起筆來寫幾個字。於是寫則寫矣，不是在重複錯誤就是邊寫邊忘，驀然回首，自己依然被帖拒之門外。
書法是一門技術活，既然是技術，就得費點腦筋，光靠多寫而不動腦筋是沒有多大用處的。
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鄙
詩
送
可以借用放大鏡讀帖，這對小字字帖尤其奏效。採用放大鏡能觀察到每一個細節，有助於更好地認識和把握字帖的用筆、結字和神采。有的字帖通常看和用放大鏡看感覺不一樣，如褚遂良《孟法師碑》，通常看覺得板滯、單薄、寒傖，但是放到放大鏡下，則頓感清勁、渾穆，精美絕倫，其品格之高不在歐陽詢之下；而看其《聖教序》，通常看覺清麗娟美，放大在放在鏡下，則覺飄逸有餘，沉厚不足；如果用放大鏡觀看《蘭亭序》，甚至能推測到動作、用筆、材料等細節。
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舉
通
讀帖的方法有很多，比如將同一系統風格的字集中在一張大紙上，然後貼到牆上，隨時觀摹、比較，找出異同和規律，特別是它們對相同筆畫是如何作不同處理的，就能找出變化。
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使
江
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吳
夫
為什麼不要急著動筆呢？因為盲目臨帖，不僅效果不好，很多人還能感覺到之前的毛病重複在行筆中。將薄紙蓋著字帖，用鉛筆雙鉤觀摹也是個很好的讀帖方法，其優點在於：
在雙鉤的過程中，訓練觀察能力和鑒別真偽的能力，因為碑刻一般都風化，何為筆畫，何為石花，在雙鉤中要動腦思考、判別，這同時也加深了對字的筆勢、神采、風格的理解。
雙鉤後可仔細、從容、反覆的玩味，可在字旁寫下批語，記下讀帖的感受和分析的結果，這同時又為深入地學習積累了經驗和資料。
讀雙鉤的字可以更加集中人的注意力，不為石花分心。
雙鉤還能加深對字帖的記憶。通常情況下，隨意翻讀雖然也會有所得，但不久就會煙消雲散，而通過自己動手動腦鉤過之後，記憶會持久得多。雙鉤的方式可分為全帖雙鉤、部分精采字雙鉤、相同筆畫和部首或完全相同字的雙鉤幾種，可根據需要選擇。
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欲
吞
海
水
開
讀帖的對象也要講究。
比如「字字讀」，是最常見的。即只看某一個字，主要看它的間架結構，形態神韻諸方面，並能通過對逐個字的賞讀把握該帖的結字規律及整體風格，讀入腦海，消化，吸收，轉變為行筆動作和記憶。
第二，如特殊字，要加強讀，每一本帖中總有一些字在結體上獨具匠心。對此類字應當強加記憶，以便在創作時可以順手拈來，為己所用。
第三，如「一筆讀」，就是讀書法家蘸一次一筆下去的幾個字（約5-10個子）連著看，主要是揣度字與字之間如何行氣，如何伸縮揖讓，如何統一中求變化的。
世
事
不僅是臨帖要先讀，臨完之後觀察自己的臨作，或其他作品，都要認真讀，讀什麼呢？
一、看起筆處，看清露鋒、藏鋒。
二、看運筆過程，看清頓挫輕重。
三、看住筆處，看清如何收筆。
四、看轉折處，看清方筆、圓筆。
五、看筆畫連接處，看清是連還是斷。
六、看字的各部分關係，看清疏密與停勻。
七、看字的整體，看清正側與大小比例。
八、看筆墨神采，領悟字的精神氣勢。
九、看章法布局，比較字距與行距，認清各字的位置擺布。
十、看落款鈐印，部位是否妥當。
所以，機械式的臨帖不是最難的，最難就在於動腦子，最掙扎、煎熬的也是動腦子。那些進步很快、掌握規律、食古化古，最後變古為己的高手，首先是讀帖的高手。
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