女性懷孕後，這4種食物早晚多吃點，或排出胎毒，預防寶寶患黃疸

女性懷孕後，這4種食物早晚多吃點，或排出胎毒，預防寶寶患黃疸！ 1.紅豆，大家所熟知的具有清熱解毒效果的食材是綠豆，而實際上，紅豆具有相同的效果。而且，相對於綠豆還說，紅豆的涼性更小，孕媽可以直接用紅豆煮粥喝，孕中期和孕晚期可以適當多吃一些，幫助寶寶去胎毒。

2.無花果，無花果中含有豐富的膠質和纖維素，能有效的吸附孕婦腸道內的有害物質，幫助孕婦祛除胎毒。孕媽在懷孕期間適當吃一些無花果，有很好的排毒通便的功效。

3.茉莉花，茉莉花有清熱解表、 理氣和中，孕晚期用茉莉花泡茶喝能有效去除胎毒，孕媽在孕期可以適當的喝一些，有很好的預防寶寶患黃疸的幾率。

4.紅薯，孕媽在孕期可以多吃一些紅薯，它不僅能夠起到潤腸通便，促進消化的功效。還可以幫助孕媽更好地排出體內的胎毒，預防寶寶出生之後出現濕疹和黃疸的情況。

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