它是「天然黃體酮」，女性早晚多吃一些，子宮可能會「感謝」你

它是「天然黃體酮」，女性早晚多吃一些，子宮可能會「感謝」你！ 1.紅薯，紅薯的功效十分多，尤其是對於女性，它可以作為你減肥時的主食，它可以幫助你腸胃的消化，它能夠預防心腦血管的發生等等。但很多人不知道，女性吃一些紅薯，可以促進黃體酮的分泌。

2.蒲公英，當女性身體或多或少會出現一些炎症時候，這時不妨適量喝些蒲公英茶，可以將子宮內殘餘的毒素排出體外，使子宮更健康，而且還能為女性補充黃體酮，防止早衰。

3.菠菜，菠菜中含有含量豐富的鐵元素，它最廣為人知的功效就是補血了，若你是缺鐵性貧血體質，多吃菠菜是不會錯的。而且它還能補充我們所需要的黃體酮，經常吃它，子宮或許會更好。

4.黑豆，黑豆含有大量的膳食纖維，既有助於保護腸胃、潤腸通便，幫助瘦身減肥，而且還可以消炎殺菌，女性常吃可以幫助預防或減輕炎症，刺激體內黃體酮及雌激素的分泌，對女性子宮有好處。

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