孩子長得太快，膝蓋都是難看的生長紋？教寶媽如何提前預防

文|福林媽咪

家長們都希望孩子可以有一個好的身高，而在青春期的時候，家長可以發現，孩子的身高增長速度明顯比其他時期的快，這是好的事情。

但是很多家長都沒有注意到一個細節，青春期過後的孩子，如果細心觀察孩子的膝蓋，可以發現膝蓋上有一條一條橫著的白色紋路，很像大多數人知道的妊娠紋一樣，而它的真實名字叫做「生長紋」。

家長不用擔心，這種「生長紋」並不會對健康有什麼危害，只是會影響美觀。

生長紋又叫做膨脹紋，是由於在生長期孩子體內的腎上腺分泌的一種叫糖皮質激素，這種激素會抑制纖維母細胞的增生，導致皮膚的彈性纖維發生斷裂，簡單來說，就是當骨骼和肌肉的成長速度快於皮膚的延伸生長，孩子的皮膚就會被拉斷，從而形成紋路。歷經過生產的女性應該對這種紋路有很深的體會。

這種生長紋並不是每個人都會出現，與自身有關，比如說孕婦、肥胖者、青春期男女等都是很容易出現的。

出現的地方基本是容易變胖的地方。比如大腿、臀部、懷孕時的腰部之類的地方。

對於孩子來說，雖然這些生長紋會被衣服遮擋不會被看到，但是會一直存在伴隨一生，無暇的皮膚上偏偏有幾條恐怖的生長紋，肯定會心裡不舒服，所以寶媽們在孩子青春期時就可以預防。

對抗生長紋不是沒有辦法，做到以下四點可以有效地解決這個問題。

一．運動

平時不要總是在家躺著看手機，多鍛煉身體，不僅可以消耗多餘的脂肪讓皮膚變得緊緻有彈性，還可以促進身體的代謝機能。

二．飲水

飲水的主要功能就是為了加快新陳代謝幫助身體排毒，因為身體中的毒素含量較高的話，會導致脂肪細胞增大，也就是會出現身體明顯變胖，這樣的情況也是容易增加生長紋出現的幾率。

三．避免肥胖

造成肥胖的主要原因是飲食和作息的不規律，大量的高熱量、高甜度和重口味的飲食被現代很多年輕人奉為一天中必不可少的美味，但是長時間的攝入就會讓自己體內健康平衡系統打破，肥胖就會趁虛而入，快速的增肥的同時幾乎是逃不過生長紋的「追擊」。

四．外敷產品

市場上針對孕婦的妊娠紋已經有了很多的乳霜，和抑制生長紋的效果是一樣的，家長可以買一些。除此之外，還可以用橄欖油、維生素E膠丸等去除生長紋的產品。用的時候要在膝蓋上多按摩效果會好一些。

可能很多人覺得像這樣的紋路並不會影響人的生活，但是對於女生來說，愛護自己的身體比任何事情都重要，孕媽的「妊娠紋」青春期的「生長紋」一旦出現就很難再讓它們消失，身上存在著醜陋的疤痕確實很影響心情，早預防早恢復，這是愛美人士的權利。

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