中元節，全家必吃1道菜，3蔬，3果，3瓜，不懂規矩要吃虧哦

中 元 節

今年的中元節時間是

2019年8月15日

農曆七月十五 星期四

中元節是我國民間的傳統節日，時在農曆七月十五日，是人們祭祀先人、思念故親的日子。

中元節期間，正是陰氣生長的時候，一定要清熱利濕、補足腎氣，祛除身體下部的濕熱，預防疾病入侵。所以，中元節也是一年中非常重要的養生的日子！

中元節過好！

保您全家平安、健康順遂！

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