獻血就會導致貧血?闢謠:非但不是這樣,你還能收穫這幾種好處
很多人認為獻血是一件非常危險的事情,不光是容易感染疾病,還容易造成貧血的現象。今天就來跟大家說說獻血是有益有害。
獻血就會導致貧血嗎?
相比於男性,女性更容易出現貧血的現象。大家可以從一個人的臉色看出,如果這個人臉色蒼白,嘴唇的顏色都不是正常的血色,就是體質比較虛弱的了。
所以,大部分女性都不會去獻血。可事實真是這樣嗎?其實不會出現這種現象的,大家可以去正規的地方獻血,只要是按照自己的規定來,當獻血之後,也只是讓自己的血液短時間內變少。
但我們的機體有再生的能力,血液還是很快會恢復的,並不會出現貧血的現象。這是不需要大家擔心的問題。另外,大家說的獻血會感染疾病,在這點上大家要注意的是,不要在不正規的地方獻血。
獻血本身是一件好事,但為了我們的身體健康以及安全著想,去正規的獻血部門,或者是醫院獻血是非常好的。
此外,也並不是所有的人都適合獻血,也有的人是不適合獻血的。只要滿足條件,在年齡上是要求,來獻血的人是18歲到55歲之間;在體重上,男性要高於50公斤,女性要高於45公斤;
在血壓上,也要是平穩的,要求上是高壓要在140mmHg,低壓是在90mmHg。如果這幾個條件你都滿足的話,是可以獻血的。如果不滿足,是不能獻血的。對於貧血的人,本身就屬於缺血的狀態,也是不適合獻血的。
那獻血對身體有沒有好處呢?獻血的人,身體會收穫以下這幾種好處:
有利於骨髓造血:有的人認為獻血會對自己的身體健康不利。但恰恰相反,獻血反而是有利於機體的造血功能,經常獻血的人可以刺激骨髓造血,同時對人體血細胞再生非常有利。
從某種程度上來看,你也是在為身體健康造福音。
有利於別人的健康:自己貢獻出來的血液,通常都會用在有需要的人身上,另外對於稀有的血液,通過你的獻血,還會讓你同一血型的人,在遇到身體需要血液時,成為救命的稻草。
這是在給自己積福,也是再給別人珍惜的機會。奉獻自己的愛心,何嘗不是一件自己值得驕傲,以後會非常幸福的事情呢?


※一家三口先後查出胃癌,跟經常吃這道菜有關?專家:養胃要這麼吃
※如果女性出現了這3種癥狀,都要提高警惕,多數是甲狀腺有問題了
TAG:爆炸營養師彭鑫蕊 |