沒有A4腰還想穿「露腰裝」，我太難了！

經常看歐美街拍的，會不會有個疑問？怎麼大家都這麼瘦而且還有線有肉的！

除了兢兢業業出入健身房，吃草戒油膩，有什麼辦法讓我們這些普通女孩YóNG有迷人腰線嘞？

有辦法，雖然不一定非要瘦成她們這樣，但飲食健身稍加註意，再通過穿搭上的技巧，也可以讓普通身材的女孩在腰露那麼一點點的同時，性感指數不減，並且不顯胖。

「三角區域」來幫忙，打結短上衣

一般女孩對顯腰細的訴求是什麼？遮住多餘的肉肉，視覺上看著比本來細。那麼，只露個三角形，就是最顯瘦的方法了。

三角形在視覺上給人一種腰往裡收的感覺，自動忽視腰本身的粗細，露腰的目的也達到了，性感也有了。

這兩年很時興這種腰部打個結的上衣款式，也是屬於可以在腰這裡露一塊三角區域的設計。可以直接買一條這樣的連衣裙，大擺既能遮臀部上的肉肉，還可以更突顯腰的細。

也可以直接買一件這樣的上衣，不用真的像模特這樣那麼深V，顏色選白色更適合夏日。下半身可以搭休閑一點的款式，比方說這種牛仔裙或者褲。

這件的款式就剛剛好，適合日常出行，蝴蝶結紮緊一點露出的三角面積更多。平時推薦可以像這樣搭個直筒牛仔褲，是歐美很流行也同時適合亞洲人的穿法。

打結上衣也並非一定要挑很彈眼落睛的款式，像這種純色低調的款也可以勾勒出你的細腰。不想把風格太往性感里靠的話，可以搭個直筒牛仔褲和綁帶皮鞋，有了男孩的酷，又有女性的曲線美。

除了下擺打結，還有一種方法就是把排扣上衣下擺的扣子解開2-3個，一樣也可以塑造出露出的三角形區域。

這種穿法不但適用於各種針織衫，今年夏天流行的短袖排扣上衣也很適合。推薦搭配高腰的褲裝來搭。

類似的上裝縮短長度，再加根腰帶強調腰線位置，搭這種寬鬆的褲裝更能對比突出細，塑造「上窄下寬」的時髦感。

想要活潑一點，可以選擇搭配短裙。這樣的造型方法到了秋季依舊適用，可以加一雙長筒襪，短袖換成長袖，繼續時髦性感一個季節。

衣櫃里如果沒有打結上衣也不一定非要添置新衣，DIY自製舊衣新穿，出門前2分鐘就可以搞定，蠻不在乎的態度才是當代時髦女孩。

上衣短一截，隱隱約約地露出腰

還有一種辦法就是腰要不要一直保持全程有一截露出來的樣子，挑這種今年很流行的，短一截的上衣，搭配高腰褲穿，這樣隨著身體擺動，腰時不時露出來一點點，給人感覺也是露了，但不告訴你腰究竟有多細。

加上高腰褲的褲腰正好停在腰部最往裡凹的地方，這種穿法本身就很顯腿長，同時顯腰細了。

首先推薦的是今年大火的「擠奶工」上衣，它屬於有一點歐洲宮廷風，腰線一定不會很低，加上肩部往上聳，用的也是讓人看著瘦一點的方領，所以若隱若現的腰可以說是很加分的點。

可以像肯豆一樣，搭配一條很酷的高腰褲子，上下身色彩呼應，看著不會太繁複。並且她這件還有一個優點，就是下擺也有點露小三角形的趨勢，如果大家能買到類似的就很推薦入。

不搭褲子，也可以像這樣搭配一條絲綢質感的半裙。推薦這樣白色上衣和綠色系下裝的組合，夏天看著特別清新迷人。上衣系帶不用全系，留出下擺的腰線空隙，給人春風拂面的翩然氣質。

前面提過，這樣短一截的針織上衣是今年夏天新興的潮流單品，如果不像前面說的解開幾粒扣子穿，那就可以搭配高腰下裝來穿。

可以全身簡簡單單兩種顏色，也可以像上面這張一樣色彩呼應。關鍵是要根據自己的身材揚長避短，挑對合適的款，像身高比較有優勢的女孩，就建議搭鉛筆裙。

更年輕更酷的女孩呢，闊腿高腰褲就是最好的選擇啦。

法式風格從前兩年開始走俏，到了今年時髦小妞都在穿，像這種V領泡泡袖的上衣也是選擇之一，搭配簡約的褲裝才是Easy Chic。

條紋是一年四季都適宜的圖案，夏天嘛，就適合拿來搭白褲子。像這件肩部有著重點設計，看上去整個人精氣神就往上提了。

可能有些女生覺得這樣複雜的款式容易顯寬壯，其實硬挺的層次不僅撐起氣場，還起到修飾肩部和手臂的作用。

針對小腹有點肉肉的女生還有一招——紙袋褲，大腿和小肚子都藏進褶邊里，再繫上寬腰帶，有收有放。

也能拉薄外套來幫忙

前兩種搭配方法算是打直球的話，加一件外套的穿法可以算是另闢蹊徑、曲線救國。雖說在夏天，坐在辦公室反而比春天穿的還多，所以各種外套還是必備的。

先說搭法，其實有了外套，露腰面積倒是可以更多一些，反正兩側有外套遮著，不怕被「拆穿」，唯一缺點就是外套不能輕易脫下。

搭配的上衣可以比前面說的兩種都稍微短一些，但也不能真的和歐美超模穿的那些高腰Bra一樣短，露腰的美感也取決於肌肉的線條，而普通身材的人沒有，所以遮還是必要的。

有一個辦法可以讓整體看上去和諧，也不會把重點放在關心「腰究竟多細」的問題上，那就是外套和褲裝成一套的穿法，視覺上會自動覺得露腰是性感的裝飾，套裝才是看點。

這樣的套裝適合挑外套比較中性風的夾克、西裝、工裝外套，搭配一雙運動鞋或者小白鞋效果最好。

西裝和褲裝不成套的話，還有另一種選擇，就是上衣和褲裝成套，這樣可以顯得人更高，腿更長，但同時也會將注意力更集中在你的腹部一些。

平時想穿得更有活力一些，也可以挑這種Oversize的外套。無論是粉黑配色或者是藍白配色都相當清爽，配個撞色或者同色的鞋包，提升look的完成度。

還記得去年夏季的時候騎行褲突然火了，很多國人都表示理解無能，但歐美人玩的很開心，拿來搭西裝是最酷的穿法。

下裝騎行褲露邊邊其實比完全下裝失蹤容易上手，不然媽媽總揪著你，覺得沒穿褲子，大外套蓋住側腰也順帶蓋住了大腿上的肉肉。

和騎行褲同性質的還有這種健身褲，雖然平時不會拿來和T恤、毛衣搭，但歐美人還挺喜歡直接和健身Bra或者上衣搭的，成套穿，再加個外套，整體也能很酷。

我們可以把健身褲換成比較幹練一點的西褲，為整體增加一些正經的感覺，就不會讓造型跑偏。鞋子嘛，文藝一些的帆布鞋，或者是優雅的純色高跟鞋都行。

覺得造型不夠豐滿的話，有兩個辦法，一個就是挑上衣的下擺有描邊或者字母裝飾的，這樣視覺上進一步把腰線抬高，整體也有了層次感。

另一種就是挑一根復古的，或者間接的腰帶，效果和上面近似，腰帶的體積感也幫助對比突出了腰細一圈。像林允這樣用超短牛仔衣搭黑色緊身褲也是很經典不出錯的組合。

利用穿搭技巧突出優勢並不意味著自我的鬆懈怠惰，而是找到那個讓自己平衡舒適的支點。有沒有A4腰並不是癥結所在，只要搭配得當，找對適合自己的，一樣可以看上去時髦又苗條。最後，別忘記保持健身頻率、注意飲食，期待真正擁有A4腰的時候哦~

撰文：派克翠Pakchoi

圖源：VCG、IC

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