若是出現這4種癥狀，說明胃癌的腳步離你很近了

說起癌症，很多人都是非常害怕的，尤其是胃癌。根據數據顯示，在世界上有47%的胃癌患者都在中國，這可以說是一個非常龐大的樹，去了讓人都覺得非常吃驚，那麼在我們日常生活當中，除了飲食的變化會的癌症之外還會有哪些癥狀說明我們離胃癌不遠了呢，一起來看看吧。

長期拉黑色大便

正常情況下，大便的顏色是偏黃色的，從淺黃到深黃的顏色不定，但不會是黑色的，除非吃了一些特定的食物，而如果平時飲食正常，本身自己又有胃炎的話，在這種前提之下如果還長期拉出黑色的大便，那就要高度警惕是否是胃癌了。

一天內超過6次的反酸

一般在吃晚飯之後會有持續時間長，甚至會伴隨著飽腹感有灼熱感的情況，如果腸胃不好的人會反覆出現這種反應，再加上長期的飲食不正厭食，反酸，噯氣等等，要高度警惕胃癌。

在短時間內暴瘦

腸胃不好的人容易出現突然的暴瘦，通常是出現了吸收，消化障礙的原因，一般癌症病人晚期的樣子就是骨瘦如柴，嚴重的營養不良，吃又吃不下，吃了之後又吐。即便是吃了葯也吸收不了等等。

明顯的胃口變小

胃好胃口才好，如果胃出現了問題的話，那麼食慾是會下降的，如果腸胃不好的人長期出現食慾下降的情況，要及時去檢查，多半是病情惡化甚至是癌變了。

胃對於我們的人體來講就像是一個喇叭一樣，沒出現一個信號都會很明顯，但同時也非常容易混淆和忽視，因此每個人都要建立敏感的防癌意識，這是非常重要的。

那麼胃要怎麼養呢？我們經常說要用食療的方法來養胃，其實不是沒用，只是不明顯需要我們去堅持，所以今天我們要說的是一些比較有針對性的方法，從人體營養學上去解釋養胃。

很多營養師都會建議有胃炎的人可以吃一點人蔘皂苷Rh2等，這些食物可以養胃防癌，而且對於身體是沒有害處的，在營養學上認為，食補的人體吸收不能把控，而且作用不強。

最後建議朋友們，養胃一定要靠每天的堅持改變飲食習慣，同時要做到按時吃飯或者吃藥，在選擇食物的時候要多吃營養而清淡容易消化的食物，生活上就要做到作息正常不熬夜。

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