孩子3歲了吃飯追著喂，都是家長慣的！這樣做或許能主動吃飯

文 | 小敏

圖 | 小李

現在的孩子是家裡的珍珠寶貝，每個孩子都是家裡人捧在手掌心的心頭肉，即便如此，我們做為家長的也不能忘記自己的指責和責任所在，在一些方面要當慈父慈母，但是對於一些比較有原則性的事情上必須嚴厲對待，才能讓孩子知道什麼能做什麼不能做，教會孩子待人處事的方式，是家長們必須要做好的一件事，而溺愛孩子，是在害孩子，而不是在愛孩子，家長們必須要認清這一點，包括在吃飯方面，你們遇到過這種情況嗎？

有一次去朋友居然遇到飯點，看到的一番情景讓我不禁覺得是不是要自我檢討一下，飯點到了，朋友拿著飯碗追著孩子跑，這情景，是不是一直都在杜絕的呢？為什麼會出現這種情況呢？到底是孩子胃口不好，還是說中途吃了零食，還是說這就是一種習慣所在呢？真心讓我摸不著頭腦。

和友人坐下來做了一番探討，其實到了飯點的時候，需要將原則，該關掉的電視必須關掉，該收回的電子產品必須收回，讓孩子專心致志的吃飯，不能分心，因為一旦分心，食物很快就會變冷，消化也不好，而且三心二意的吃飯吸收方面也會有很大的影響。

不要以為一邊吃一邊玩可以讓孩子吃多一點，這個觀念是非常錯誤的，讓孩子專心做好一件事，從飲食上開始培養，必須養成孩子在飯點的時候放掉手頭的一切工作，認真的吃飯，把飯吃完了，想幹嘛再幹嘛去，不然對孩子的消化方面也是有很大的阻礙的。

不要總是單一的給孩子做一種食物，多樣化的選擇和用可愛的造型來吸引孩子的興趣，提高對飲食的愛好，這也是一種方法哦，或者購買一些比較可愛的碗和盤子，擺放得更加的有新意，孩子也會吃得更加的津津有味，這也是可以做為參考的哦，家長們用心的對待孩子的飲食，肯定會有意想不到的收穫。

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