暑期溺水高發季，這些救命的知識你必須知道！

夏季是兒童溺水的高發季節。2018年全國0~18歲兒童傷害監測調查數據顯示，8月的溺水病例佔比最高，達到17.49%。2018版《中國兒童發展指標圖集》的統計數據表明，溺水是我國0~17歲兒童致死的首要原因，占兒童傷害死亡的32.5%。

這個8月，葯娃就帶大家了解溺水相關知識和救助技能，確保孩子們平安度過暑假！

溺水有什麼表現？

我們在電視上看到，溺水的人大多是這種表現：手腳來回撲騰掙扎，還會大呼「救命啊」或者「我不會游泳」。

葯娃想說的是：電視劇≠現實。

2017年6月，芬蘭一家游泳館內，一名5歲小男孩在泳池中發生溺水，身邊近10個成年人，竟沒有一個發現男孩的異常。最後在長時間的掙扎之後，小男孩最終停止了一切動作……

這不是人們冷漠無視，而是並不知道孩子發生了意外狀況……

溺水者的營救黃金時間是事發30秒。如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回！辨別溺水者，家長們牢記這7種跡象：

溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒時間呼救。

溺水兒童手臂可能前伸，但無法劃向救援者。

溺水者在水中是直立的，掙扎20~60秒後下沉。

溺水者眼神獃滯，無法注視或閉上眼睛。

溺水者的頭可能後傾，頭在水中，嘴巴在水面。

一些溺水者看起來不像溺水，只是在發獃，但如果對詢問沒有反應，就需要立即伸出援手。

小孩戲水會發出很多聲音，一旦安靜無聲要警惕可能發生溺水。

溺水後如何自救？

1

若不小心溺水，不要慌張，雙手與雙腳順水起伏，同時用力向下蹬水划水。當頭露出水面時應盡量吸氣，讓身體漸漸浮起，找准方向慢慢向岸邊移動。一旦發現附近有人，要大聲呼救。

2

若在水中突然抽筋，又無法靠岸時，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。

3

當有人來施救時，不要胡亂抓扯施救者的手、腿、腰等部位，避免其同樣陷入危險。

4

遇到離岸流（白浪邊上有綠色海面）要趕緊上岸。若不幸被捲入，不要強行逆向游回，應順著水流方向，沿著與沙灘平行的方向遊離，再轉向游回岸邊。

如何施救溺水者？

發現有溺水者，施救者首先需確保自身安全。對離岸較近的溺水者，可利用棍、桿等將其拉到岸邊，或拋出救生圈、繩索等。對離岸較遠的溺水者，盡量利用船隻、救生衣或救生圈等下水施救。

接近溺水者時，需警惕溺水者拍打水體或牽拽造成雙方溺水。施救過程中，應將溺水者維持直立體位，防止誤吸、嘔吐等。

移至岸上後，可對溺水者採取以下方式進行急救：

1

立即清除溺水者口鼻中的堵塞物。溺水者被救上岸後，施救者需撬開溺水者的牙齒，使其頭朝下，然後用手指將溺水者口腔和鼻腔內的雜物清除，將溺水者仰面放到平坦的地面。

2

心肺復甦。對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，施救者應迅速對其進行心肺復甦，30次胸外心臟按壓後，2次人工呼吸，然後再按壓、通氣，按壓通氣比30：2。按照此頻次循環直到溺水者蘇醒、專業急救人員到來為止。

3

脫掉溺水者身上濕漉漉的外套。如果溺水者身上穿著外套，施救者要儘早將其脫掉，濕漉漉的外套會帶走溺水者身體的熱能，極易損害溺水者的身體。

4

儘快聯繫急救中心。在對溺水者進行現場搶救的同時，應儘快聯繫急救中心，送溺水者去醫院。

葯娃溫馨提示：

很多人認為倒掛的方式，能將水吐出來。其實這不僅會耽誤搶救時間，更會導致溺水者胃內容物排出，增加了誤吸風險，危及生命，有害無益。

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