願你和自己和解，與世界溫柔相處
「
真正的強大，
是不需要通過讓別人感到弱小來獲得的。
」
每個人，無論優秀與否，都或多或少有自卑情結。
即便在你別人的眼裡看來是很優秀的人，可心底卻總有個敏感的小孩在不停地盤問自己：「我真行嗎？我是不是還不夠好？」
朋友沒有回微信，是不是對我有意見？老闆剛才板著臉，是不是對我不滿意？歸根結底，這都是自卑在作祟。
自卑這東西，就像是一個不定時炸彈，別看平時相安無事，但總是在你自己覺得還可以的時候，突然出來，讓你懷疑自我，潰不成軍。
在面對每一個挑戰和機遇時，腦子裡跳出來的第一個念頭就是：我這樣的人，肯定是不行的。
有些人活在光環下，時間長了，便習慣自己是一處陰霾。
捫心自問一下：你因為自卑失去了多少機會？
我們都知道失去的不會再來，但未來還可以改變。
從現在開始，嘗試克服自卑情結，當機會來臨時，不要讓自卑阻礙你的發展，好好把握每一次機遇，成長為更好的自己。
我在之前大龍讀書會的更新中，解讀過一本書——阿弗雷德·阿德勒的《自卑與超越》，就可以幫助你改變自己，讓自卑成為你人生的動力！
這本書的作者阿弗雷德·阿德勒是現代心理學之父，師從弗洛伊德，是20世紀三大心理學家之一。
他在個體心理學方面的研究，讓無數青年找到了強大的自我。備受白岩松、俞敏洪等知名人士的追捧。
書中提供了人際關係的技巧、讓人喜歡你的方法、贏得他人贊同的辦法和說服他人的訣竅，解決一直困擾你的溝通問題。
《自卑與超越》上線以來，我也收到了許多聽眾的反饋，他們對書中提到的內容很感興趣。
@簡星酥
「說實話，我其實一直挺不自信的，很多事情不敢去做，怕自己做不好，也因此錯過了很多，想要改變卻無從下手，聽了這本書，我釋然了。接納自己沒什麼不好的。」
@Davin吳同學
「這次更新的自卑與超越我非常喜歡，反覆聽了很多遍，大有裨益。我的身邊包括我自己，幾乎每個人都或多或少有著自卑的心理，所以這本書真的很不錯，對我來說挺有用的。」
這本書幫助人們正確認識自己、對待職業與他人，解開自卑情結，構築強大內心，更好地建立人際關係、融入社會生活。
我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。
我們生活在與他人的聯繫之中,假如因自卑而將自己孤立,我們必將自取滅亡，我們必須超越自卑。
人的一生很短暫，生命很脆弱，我們還需要不斷地克服困難，完善自己，絕不能放棄努力尋求生命的意義。
能夠成功應對生活難題的人似乎都明白生命的意義在於懂得關注他人，與他人合作；在遇到困難時，能用不損害他人利益的方式解決。
「生命的樂趣正是因為存在諸多不確定。所以，我們活著，便是不斷地把這些不確定的事情變得確定。任何結果，經由一定過程得來，才變得有意義，否則，便會讓人覺得淡然無味。」
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