舞蹈系的歐尼愛健身，這才是真正的「軟妹子」讓人羨慕不來的身材

在這個競爭激烈的社會裡，少會一樣都不行，真的是不怕別人優秀，就怕優秀的人比你還努力，不怕別人身材好，就怕比你身材好的人還那麼努力，來自韓國的helstagram__s2就是一位非常優秀的女孩，不僅是一位舞蹈系的學生，還酷愛健身，這樣的身材一般人可羨慕不來。

都知道在韓國是一個最不缺模特，或是網紅的地方，想要在競爭壓力如此之大的地方有一席之地，沒有一點過人之處很難生存下去，但她憑藉著靚麗的外表和超完美的身材，如今成功的擠進了模特的行列中來，經常到世界各地去拍攝，幾乎很少有自己休息的時間。

「世界上沒有什麼天賦可言，只不過是背後的努力罷了」光鮮亮麗的外表，背後一定有一個苦練的深夜，學舞蹈的都知道，要保持身體的柔韌性和靈活性，拉筋是最基本的動作，而且要天天練習，才能保持最佳狀態，一個經常會練到很晚。

舞蹈只能帶來形體和氣質上的改變，但身材還的是得靠健身運動，空閑的時候她會到健身房去做有氧，做力量，但她認為保持身材，是任何時間都可以做的事情，沒有規定每周去幾次，甚至是每天一小時，只要有空閑的時候，即使她在家，也會來上一組訓練動作。

保持身材訓練只是一個方面，更重要的是飲食，都說愛健身的人，一定是一個好廚師，確實如此，她的每一餐基本都是自己親自烹調，保持低卡，低熱量，高蛋白的計劃，雞胸肉就是她其中的一個主要食材。

上天不會辜負每一個在努力的人，如今的她不僅工作上順風順水，就連在網路上也頗受粉絲們的喜愛，簡單，努力，執著，最重要的是比別人多了一份堅持，這樣的姑娘怎麼能不讓人喜愛。

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