寶寶歪頭的樣子很萌，但有可能是在向你「求救」

責編：麻怡凡

排版：劉平鐸丨醫學審核：羅丹

圖片：網路，侵刪

很多寶媽常常會看到孩子有這些動作：

豎抱的時候，寶寶腦袋會往一側歪，有時候躺著也是。

寶寶看東西的時候，頭有點歪，有時候好像是在斜視人。

寶寶就喜歡偏一邊睡覺，另一邊死活不願意睡，感覺頭都有點偏了。

大多數家長以為孩子還小，脖子骨比較軟，像這樣很正常。

但其實，孩子出現這些癥狀，很可能是斜頸，也就是我們常說的「歪脖子」。

具體表現就是孩子的頭向患側偏斜，面部轉向健側，比如這樣：

PS:患側是指寶寶某一側的胸鎖乳突肌病變，頭會向患側偏斜，下巴轉向健側。健側就是相對患側的那一邊。

斜頸在嬰幼兒中很常見，據統計，大約有20%的孩子都會出現這種癥狀。

斜頸分好幾類，不過其中最常見的類型是先天性肌性斜頸，臨床上說的斜頸通常也是指先天性肌性斜頸。

孩子為什麼會產生

先天性肌性斜頸？

目前對於先天性肌性斜頸的病因還不明確，推測可能以下幾個原因有關：

一是因為胎兒在子宮內時頭部位置異常，胸鎖乳突肌在宮內或出生時受損，導致纖維化攣縮。

二是受遺傳因素影響。

此外，總用一個姿勢抱孩子，寶寶醒時趴的少，總是一側睡眠，這些也會加重斜頸。

如何判斷孩子

是不是先天性肌性斜頸？

其實先天性肌性斜頸很好判斷。

通常情況下，孩子出生後不久總是有頭部傾斜癥狀，尤其是在出生的一兩個月內，就可能是先天性肌性斜頸，建議去醫院檢查一下。

醫生通常會查看一下孩子的頸部有沒有包塊，脖子轉動是否受限、眼睛有沒有斜視等。

如果不能確定，也會做個超聲看下孩子雙側胸鎖乳突肌有無異常，或者做個X線檢查，看看孩子頸椎發育情況。

通過這些檢查基本就能判定孩子是不是先天性肌性斜頸了。

先天性肌性斜頸如何治療？

治療斜頸重在於一個「早」。早發現，早治療，孩子治療的周期短，見效也快。

如果沒有及時治療，孩子可能會出現嚴重的偏頭、歪頭，面部大小不一的癥狀，還可能導致孩子的聽力、視力、牙齒髮育等受到影響。

因此，一旦檢查出來孩子患有斜頸，是需要儘早治療的。

我們通常使用物理治療方法來治療斜頸，家長可以先找醫生指導，學會方法後也可自己在家操作。主要方法有：

1.用姿勢有意矯正。

主要指寶媽平時抱孩子的方法和讓孩子醒著時趴一趴。

首先，寶媽在抱孩子時，如果孩子頭向右側偏斜，用左手抱孩子。

簡單來說，也就是孩子頭向哪側偏斜，就讓孩子哪側靠著寶媽。

其次，讓孩子醒著時趴一趴，每天趴一個小時，分多次進行，也可以有效治療斜頸。

孩子在趴著的時候，頭會自然的豎起來，從而拉動脖頸兩側的肌肉，達到拉伸胸鎖乳突肌的目的。

2.頸部被動拉伸

也即寶媽根據寶寶斜頸的表現，將寶寶的頭向反方向伸展（注意動作一定要輕柔）。

做的時候，讓寶寶仰卧或者坐著都可以。

寶媽一隻手固定寶寶的身體，另一隻手把寶寶的頭往健側傾斜，讓寶寶的耳朵接觸到肩膀。

每次堅持10秒到2分鐘，做3~4次即可。

但要注意的是，被動拉伸頸部時，要保證寶寶沒有頸椎病，否則會損傷孩子的頸椎。

3.讓寶寶主動運動

可以給孩子做扶正訓練。

操作方法是從後面扶著孩子坐好，孩子是哪側斜頸，就讓孩子向哪側傾斜。

維持一會兒，如果孩子感覺不舒服了，就讓孩子的頭回到正中位置。多次重複這個動作。

還可以讓孩子坐著，吸引孩子主動轉頭。

比如寶媽在孩子患側用玩具或聲音吸引孩子的注意力，讓孩子向患側轉下巴，從而達到拉伸患側一方胸鎖乳突肌的效果。

以上這些方法，使用2—4周後，家長要帶孩子去醫院檢查一下。如果癥狀好轉，寶媽繼續在家護理即可。如果癥狀沒有改變，可能就需要專業的物理治療師治療。

另外，家長們需要注意，這些方法對於月齡越小的孩子，效果越好。

如果孩子的斜頸持續到1歲以後，或者在1歲以後家長才發現孩子有斜頸症，需要及時去醫院接受治療。

醫生判定無法通過物理方法有效改善的，是需要手術治療的。

總之，治療斜頸最終的目的都是讓孩子回歸正常的發育，避免出現永久性畸形。

家長們平時照顧孩子時就要多注意孩子的各種情況，發現孩子某些行為、習慣等有異樣，一定不要自己猜測，及時諮詢醫生，做到防患於未然。

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