姑娘喜歡吃甜食，游泳減肥體重下不去，網友：胖得不一樣

圖：游泳是很多人夏天減肥的選擇。游泳是很好的有氧運動，可以鍛煉我們心肺功能，增強體質，又能消耗多餘的熱量。李敏熙每天游泳減肥，體重卻一直下不去，表示很困惑。

圖：李敏熙雖然堅持游泳，但是她每次游泳的強度並不大，比較休閑。這是她在酒店游泳池的一張照片，她游泳偏向於享受，並不追求強度。

圖：雖然李敏熙並沒有變得很瘦，但是長期堅持游泳，她的身體素質還是好了很多。游泳是全身性運動，可以鍛煉背部肌肉，讓身姿更加挺拔。

圖：李敏熙游泳體重下不來，一個是游泳本身強度不大，一個是她喜歡吃甜食。甜食屬於高熱量食物，對體重影響很大。她喜歡自己製作甜食吃，表示生活不能沒有甜食。

圖：李敏熙體重居高不下，但是粉絲還是誇她身材好，或許是因為長期堅持鍛煉的緣故。運動不僅僅是減肥，還有塑形效果，雖然李敏熙體重下不來，但是身形很好。

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