心寬了，痛苦就小了

殊/勝/歡/喜/

有一個師父對於徒弟每天不停的抱怨感到無知，於是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。當徒弟很不情願地把鹽取回來後，師父讓徒弟把鹽倒進水杯里喝下去，然後問他味道如何。

徒弟吐了出來，說：「很咸很苦。」

師父笑著說讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。他們一路上沒有說話。

來到湖邊後，師父讓徒弟把鹽撒進湖水裡，然後對徒弟說：「現在你喝點湖水。」

徒弟喝了點湖水。師父問：「有什麼味道？」

徒弟回答說：「很清涼。」

師父問：「嘗到鹹味了嗎？」

徒弟回答說：「沒有。」

然後，師父就坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊，握著他的手說：「人生的痛苦就如同這些鹽，有一定數量，既不會多，也不會少。我們用來承受痛苦的容積大小，決定了我們痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，你就把用來承受痛苦的容積放大一些，不是一杯水，而是一個湖。」

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