分手後，若想徹底忘記前任，刪除拉黑並不是最好的方式

情侶分手之後，放不下的那個人，總是會要經歷一段療傷期，這段時間或短或長，但於大部分而言都是漫長的。因為有綿長的失戀的痛苦，還有對前任的放不下。或許決定分手是一瞬間的事情，但分手之後的情感處理又是另外一回事。分手後，若想徹底忘記前任，刪除拉黑並不是最好的方式。

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分手後，首先要明白的是，傷心肯定是難免的，除非你在那段感情中沒有付出真心。既然傷心難逃，那就索性坦然一些。不必壓抑自己的情緒，實在難過，感覺撐不下去的時候就痛快的哭一場。失去了一個無論是自己深愛或者是深愛自己的人，總歸是一種不太好的情感經歷。

分手後，你要反覆告訴自己。既然決定分手了，那肯定是因為分手是當下唯一做的正確的決定。既然是正確的，那就控制好自己，不要想著去挽回，也不要想著兩個人還可以互相安慰。真心相愛過的人是沒有辦法做回朋友的。所以，記得無論如何，在分手最開始的日子裡不要聯繫對方。就算很想念，就算感覺沒有對方就活不下去了，你依然得告訴自己，分手是你目前已經做過的正確的決定。如果再回頭，只會讓彼此更痛苦或者難堪。

02

忘記一個人確實很難。有的人終其一生，也沒能放下當初那個深愛的人。其實很多時候，不是因為對方很好，而是在我們的心裡對方是完美的。所以，當你確實覺得放不下那個人的時候，就暫時不要強迫自己忘記好了。忘不掉，那就留在記憶里。或許美好，或許會覺得有殘缺，可這不就是生活嘛！如果一切都遂了你的心愿，哪能顯得幸福不容易呢！

朋友是什麼，落難時伸過來的雙手，情緒低落時給的安慰。所以，當你失戀後，感覺抓狂到無法一個人獨處的時候，不妨去找個朋友「禍害」吧，只要你不是一個真的禍害，相信她很願意陪你走過一段時光。無論是散心也好，或者就簡單的聊天喝茶也罷，失戀雖然很痛苦，但總會有人讓你覺得這個世界依然很溫暖。值得你留戀人間。

03

忘記一個人最好的辦法，是想辦法讓自己忙起來，忙到空餘的時間沒有，忙到累的沒有心力去想任何的事情。或許在你走出來之後，你也會感激這個時候的自己，因為忙碌讓你的技藝更進了一層，雖然情場失意，但是職場得意啊！

徹底忘記前任或許有時候真的很難。可能他就是一個很優秀的人，優秀到你覺得以後你遇上的任何人都不會比他更優秀。但是，緣分就是這麼個東西，它不會因為你喜歡一個人就讓你擁有一段完美的愛情。可能那個人的出現，只是為了讓你有變得更好的動力。

情感寄語：如果你覺得自己忘不掉一個人，就不要自欺欺人的刪除或者拉黑他的聯繫方式。你不用騙自己，因為只要你想，無論是聯繫方式或者其他，總會有辦法得到。你真正需要做的是，從心底里放下他，放棄要跟他白頭偕老的打算。他或許可以依然存在你的生命里，你可以把他當成你的白月光，但也僅此而已！

（圖片來源於網路）

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