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立志吃垮自助的第N天,我把我的方法推給了你

作為一個縱橫江湖數十年的優秀吃貨,雖說沒能吃遍各地美食,那好歹也算是閱歷無數,但令我萬萬沒想到的是,有朝一日我竟拜倒在了自助餐下,原因無他,太好吃了有木有。

不得不說,自助餐簡直就是為我這種吃貨量身打造,不僅能夠提供各式各樣的美食,還能不限量的吃到爽,吃到飽,太幸福了有木有。

想要吃回本的自助

不過吃自助普遍有個小問題,就是有很多人雖然選擇吃自助,但是卻總抱著吃回本、吃垮老闆的心態前去,可是人老闆又不傻,豈會白白虧損,到頭來難受的還是自己。

所以為了廣大吃貨朋友們的肚肚,本吃貨今天就來教教你們吃自助的正確順序,不管你是大胃王還是小胃口,保證讓你吃的物超所值,吃完還不那麼藍瘦。

先吃水果

相信在你剛開始吃自助的時候,會有很多朋友和你說少吃水果或是結束後再吃水果,這樣容易吃更多其它的,但其實這些吃法都是錯誤的,正確的吃法是先吃水果。

雖說水果確實會帶來一些飽腹感,但它卻是最好消化的,在你吃完半小時後,就會進行消化分解,而且最先吃水果還能增加食慾,降低肉類所帶來的油膩,所以這麼好的東西,你確定不先吃?

蔬菜

吃完水果後,可以稍微再吃一些蔬菜來增加一下腸胃的蠕動性,為一會兒的大餐做好充分準備,想想都覺得急不可耐了呢。

而且你可別看不起蔬菜,畢竟在平時都得好幾塊一斤,此時不吃更待何時,腦中要時刻銘記吃窮老闆的偉大使命

海鮮

毋庸置疑,要說吃自助最能回本的,海鮮絕對是你最好的選擇,所以不要猶豫、不要手軟,快准狠的將魔爪伸向海鮮,多吃點也就能稍微回回本了。

但是海鮮作為自助里最受歡迎的存在,一般都是手慢者則吃不上,所以為了吃窮老闆,就盡情的在海鮮面前罰站吧!

肉類

以上幾步完成之後,就到了最愛的吃肉環節,這時候無論是什麼烤肉、烤鴨還是烤雞,都隨便造,對,你沒聽錯,隨便造,想怎麼吃怎麼吃。

不過在吃肉的環節中也要稍加注意一些,溫柔點,別吃的太快,最好是五穀雜糧搭配一下,才能夠吃的更多一些,還不至於讓自己的胃受不了。

回歸第一步

吃完這些,估計你現在已經油的自己都受不了了吧,所以這時選擇再吃一些水果蔬菜,不僅能清理腸胃,而且還能緩解一下油膩,肚子都會變得舒服很多。

想必此時吃飽喝足的你已經有了想走的念頭,但作為一個資深吃貨,可以選擇再瞄一眼甜點冰激凌啥的,愜意的坐在一旁再享用片刻,豈不美哉

不過等你走的時候,可能背後會受到來自老闆冷颼颼的目光以及服務員滿臉的驚愕,不過不必在意,畢竟咱是要立志吃垮更多自助餐廳的存在!

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