坐月子後不胖為啥還有雙下巴？閨蜜教的這訣竅，輕鬆瘦臉側顏美

坐月子後不胖為啥還有雙下巴？閨蜜教的這訣竅，輕鬆瘦臉側顏美：

不少的寶媽在坐月子後，身體明明不胖，但是總有雙下巴，雙下巴毀側顏，總給人一種肉肉、胖胖的感覺。很多人覺得雙下巴是胖子才會有的，知道瘦瘦的自己也開始出現了雙下巴才醒悟過來。其實雙下巴除了是脂肪累積以外，只要注意以下幾個壞習慣，要不了多長時間，保證寶媽美噠噠：

1.寶媽在平時要注重保養

雙下巴不僅是胖的特徵，也是皮膚初老的跡象。25歲之後皮膚的膠原蛋白會慢慢流失，逐漸鬆弛和失去彈性，加上重力的影響，不僅面部線條不再緊緻，還會有雙下巴。因此平時使用面霜做好皮膚保濕、抗皺等保養是非常重要的。

2.寶媽坐卧行不要含胸駝背

不管是站姿還是坐姿都駝背的人，頭部和脖子都是習慣性往前傾的，這樣會導致下巴代謝不良，讓脂肪堆積在偏移的地方，擠壓成了雙下巴。另外，一個人長得太美，但是走路或者坐著的時候含胸駝背，也會給人一種空有其表、沒有氣質的感覺。

3.低頭玩手機要節制哦

現在不管是生活還是工作都越來越多「低頭族」，而經常低頭看手機也是形成雙下巴的一大原因。經常低頭，下巴的肌肉就會鬆弛，脂肪堆積越來越多，雙下巴就找上門來了。

對此我們平時可以多做一些抬頭運動，抬起頭把頭部和頸部後仰，嘴唇緊閉，感受一下下巴頸部的拉伸，這樣不僅能消除雙下巴，還能減少頸紋的產生。

以上就是小編跟大家分享的坐月子後不胖為啥還有雙下巴？閨蜜教的這訣竅，輕鬆瘦臉側顏美。愛美的都了解了嗎？

（本文圖片來源於網路）

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