夏天孕媽能吃雪糕嗎？這幾種孕媽最好別吃

又到了一年中最熱的季節了，夏季天氣比較炎熱，動不動都會使人們汗流浹背，而孕媽的體溫本來就比常人高，這個時候更不耐炎熱，稍微一動就會出汗。在天氣炎熱的時候，孕媽們總想吃點雪糕、冰棍兒給自己降降溫，想必只有孕媽自己知道，懷孕以後是有多麼容易燥熱，再加上這麼高的氣溫，吃點冷飲似乎成了一種奢望，那麼孕媽到底能不能吃雪糕呢？其實在天氣炎熱的時候，吃一點雪糕是非常舒服的一件事，但是每個孕媽的體質不同，有些孕媽吃了雪糕會出現腹痛、腹瀉的情況，而有些孕媽則不會出現任何反應，所以根據自己的身體來決定，有時候適當吃一點也是沒事的，但是為了自己和胎寶寶的健康，下面這幾種孕媽最好別吃，接下來小編就跟大家一起來看看。

孕媽

如果吃太多生冷的食物，腸胃血管就會突然收縮，難免會出現腸胃不適，胃痙攣等現象，特別是一些脾胃虛寒的孕媽，吃了冰冷的食物以後會出現腹痛、腹瀉的現象，不利於自己和胎寶寶的健康，所以脾胃虛寒的孕媽最好不要吃雪糕，以及一些生冷的食物。

冰糕

懷孕以後，很多孕媽為了胎寶寶的生長發育，在生活中經常吃一些有營養的食物，有時候可能就會導致體重超標或者是血糖偏高，如果你是這類孕媽的話，最好不要吃雪糕，因為雪糕中含糖量比較多，而且熱量極高，食用過多對病情控制不利，從而也會影響到胎寶寶的發育。

孕媽

其實胎寶寶對生冷的刺激是非常敏感的，有時候寶寶會出現躁動不安的情況，而且如果孕媽在孕期經常吃生冷的食物，寶寶出生以後很容易脾胃虛寒，所以為了胎寶寶的健康發育，孕媽們要適可而止，盡量少吃生冷的食物，各位孕媽你們在孕期吃雪糕了嗎？希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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