67歲大爺街頭健身25年，每天負重44斤快走十公里：被稱瘋子

健身是大多數年輕人熱衷的事情，很多年輕人健身就是為了練腹肌、馬甲線。但有位快七十歲的大爺，竟也健身練出了八塊腹肌呢。

8月18日，陝西安康，67歲的大爺張玉清堅持街頭健身已經25年了。

據了解，在1986年的時候，張玉清大爺和自己的一個朋友一起裝修房子，結果引發氣胸。因為做手術的風險很大，大爺就放棄了手術，選擇了保守治療。但由於保守治療複發的幾率很大，在那之後大爺複發了好幾次，所以最後張大爺決定通過鍛煉，來提高自己身體素質，防止複發。

張大爺稱，自己每天先是負重44斤快步走五到十公里，然後到場地鍛煉俯卧撐、臂力器。因為自己這樣高強度的鍛煉，有人稱張大爺是瘋子、神經病，但大爺十分樂觀的說：「我不在乎，你說你的，我鍛煉我的，我鍛煉之後身體就好。」

小編在此想說，人生在世，最重要的就是要擁有一個健康的身體，張大爺儘管快七十歲了，但他還能把身體練的跟小夥子一樣，實在是讓人佩服。我們都應該向張大爺學習，強身健體，遠離疾病。

網友評論：

@人生不必去算計：說你瘋子和神經病的這些人真是膚淺

@工大小干：這個身材真的很好了

@穿上馬甲別讓人認出來：這是大神，這67歲？你說57歲都沒問題

對於此事你怎麼看，留下你的看法吧！

（實習編輯 胡瑩）

來源：梨視頻@減影

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