帶魚總是有很重的腥味?那是你不知道訣竅,這樣做既可口又不腥
健康
08-22
帶魚是一種比較常見的海魚,鮮美又不失營養。生活中,我們經常會吃帶魚,因此大部分人都覺得帶魚是一種很容易捕捉的魚。
但是帶魚並沒有我們想像中那麼弱小,帶魚擁有鋒利的牙齒,又被稱為刀魚。帶魚之間經常會廝殺,甚至有時會成群的去追逐、攻擊鯊魚。
一、帶魚營養價值高
雖然帶魚屬於比較兇猛的海洋生物,但是因為帶魚味鮮肉美,營養豐富,仍然能夠成為飯桌上的常客。
帶魚含有大量的蛋白質、多種維生素和其他礦物元素,並且,和其他魚類相比,帶魚中不飽和脂肪的含量更高,非常適合身體虛弱、營養不良、貧血氣虧的人食用。
二、最常見的做法
最常見的烹飪帶魚的方法就是炸,煎炸的烹飪手段不僅讓帶魚嘗起來香脆,還能保持帶魚原有的肉鮮味。
炸帶魚想必大家都愛吃,那麼你知道帶魚怎麼炸才好吃嗎?剛買來的帶魚腥味刺鼻,怎樣才能更好的去腥呢?
三、帶魚不腥的秘訣
1.把帶魚去除內臟後清洗乾淨,然後切成段放入盤子里,在盤子里撒上胡椒粉和鹽,腌制二十五分鐘即可。2.為了讓帶魚不粘鍋,我們選用鍋底較厚的平底鍋,把鍋刷洗乾淨後用廚房紙把鍋中的水擦乾淨,同時把帶魚表面的水也擦乾淨。
3.在鍋中燒油,油溫達到七成熱以上之後再放入帶魚煎炸,炸帶魚的時候不要頻繁翻動,不然肉會變得松垮,不夠香脆。等到帶魚一面已經炸成金黃後再翻到另一面,用炒勺輕輕按壓帶魚表面更有利於入味。
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