寶寶出生之後怎麼睡比較好？不一定是跟媽媽睡，這樣的選擇也不錯

文|秘籍君

寶寶出生之後，媽媽總是承擔起餵養和陪寶寶睡覺的責任，但是這樣的任務對於媽媽來說，並不輕鬆。讓寶寶跟媽媽一起睡，的確方便了媽媽餵奶，也有利於增加親子關係，有媽媽睡在旁邊的寶寶安全感更強。

但是，媽媽睡在寶寶的旁邊也是有安全隱患的。因為媽媽喂寶寶吃母乳，也會產生對自己催眠的作用，很容易跟寶寶一起睡著，增加了寶寶窒息的風險。同時，如果是在寒冷的季節，媽媽跟寶寶一起睡，蓋厚重的棉被，也會容易讓寶寶患上「蒙被綜合征」，嚴重的可能會導致寶寶死亡。

所以，在寶寶出生之後，跟媽媽一起睡並不是最好的選擇，選擇讓寶寶自己睡，可以算是最好的選擇。好處主要有以下幾點：

有利於寶寶安全

之前，我也總是認為寶寶出生之後跟媽媽一起睡最好，需要餵奶的時候，躺在那裡喂就可以了，非常方便。直到看到一則新聞，我的看法有了改變。

2018年的3月的時候，杭州一對夫妻帶著出生42天的寶寶來到醫院緊急求助，但寶寶因為窒息時間過久終究沒有搶救過來。網上類似的新聞有很多，而在我們老家，也有出生不久的寶寶跟爸爸媽媽睡在大床然後出現窒息死亡的事例。

雖然媽媽都對自己的寶寶很上心，但是在非常勞累的情況下，睡得太熟無法照顧到寶寶也是很有可能的。所以，為了最大程度地保護寶寶的安全，讓寶寶自己睡也是不錯的選擇。、

有利於媽媽產後恢復

有了孩子之後，很多寶媽睡覺的時候，都很容易驚醒，如果寶寶睡在旁邊，稍一活動，寶媽就有可能驚醒，甚至如果睡覺質量比較差，醒來之後再入睡很難，這樣的狀態，對於寶媽產後修復很沒有好處。

讓寶寶睡小床，放在大床的旁邊，既解決了餵奶不方便的問題，還能讓寶媽不至於擔心壓到寶寶而睡眠不踏實。寶媽睡眠好了，身體恢復也比較快。

有利於夫妻感情的維護

寶寶睡在爸爸媽媽的中間，所有的中心只能集中在寶寶身上。而讓寶寶自己睡小床，夫妻睡大床，不至於因為分開睡而影響到夫妻感情的維護。即使是一個簡單的擁抱，也能增強彼此之間的依賴感。一直讓寶寶橫在中間，夫妻沒有自己的時間，不利於感情的維護。

有利於寶寶獨立性的培養

寶寶從出生之後，就自己睡小床，有利於寶寶獨立性的培養。寶寶習慣了自己睡，等到寶寶大點的時候，分房也比跟爸媽一起睡的寶寶更容易。

鑒於這些好處，讓寶寶自己睡，是一個不錯的選擇。你們家的寶寶出生之後跟誰一起睡的？

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